Maszturbáció és depresszió vannak-e kapcsolatok Házi gyógymódok

A maszturbáció egészséges és élvezetes tevékenység, amely számos potenciális egészségügyi előnnyel jár. Van-e összefüggés a maszturbáció és a depresszió között?

Vannak, akik úgy gondolják, hogy a maszturbáció mentális egészségi problémákat okozhat, de ez egy elavult ötlet, amelyet a kutatók már régóta cáfoltak. Másrészt a depresszió befolyásolhatja, hogy az ember miként viszonyul a maszturbációhoz és a szexhez.

A maszturbáció nem okoz depressziót. Ez egy természetes és kellemes tevékenység, amely növelheti az önbecsülést és segíthet az embernek felfedezni szexualitásukat.

Ennek ellenére néhány ember, aki maszturbál, bűntudatot vagy szorongást érez emiatt. Történelmileg a maszturbáció társadalmi tabu volt.

A maszti és a mentális egészségügyi problémákat összekötő régimódi nézet a 19. század elején jelent meg.

[irp posts = »3804 ″ name =» Amit mindenkinek tudnia kell a maszturbációról »]

Az 1900-as években az egészségügyi szakemberek felhagytak ezzel a nézettel, mert a pszichológia és a szexuális kutatás egyértelművé tette, hogy a maszturbáció gyakorlata szinte univerzális.

A maszturbáció gyakori és biztonságos tevékenység, amely számos előnnyel járhat a szexuális egészség szempontjából, de egyes vallások és kultúrák továbbra is tiltják.

Bár az önkielégítés nem okoz depressziót, az ember vallási, kulturális vagy társadalmi nézetei miatt rosszul érezheti magát.

Egy 2018-as tanulmány kimutatta, hogy a depressziós férfi tanulmányú résztvevők 62,5 százaléka tapasztal valamilyen szexuális diszfunkciót. A maszturbációról szóló mítoszok szintén elterjedtebbek voltak a depresszióban szenvedők körében.

A maszturbációnak nincs hatása arra, hogy az ember depresszióban szenved-e, de depressziója csökkentheti az ember nemi vágyát vagy libidóját, és elveszítheti a maszturbáció iránti érdeklődését.

Hogyan befolyásolja a depresszió a libidót

A depresszió miatt az ember elveszítheti érdeklődését az általánosan kedvelt tevékenységek iránt, beleértve a szexet is. Gyakran előfordul, hogy a depresszióban szenvedők kevésbé érzik magukat a szex iránt, mint korábban.

Ennek közlése a partnerrel hasznos. Ha egyik vagy mindkét partner alacsony libidót tapasztal a depresszió miatt, más módszereket találhat az intim megmaradásra, például ölelést és masszázsokat.

A maszturbáció is segíthet. A depresszióban szenvedő személy azt tapasztalhatja, hogy a maszturbáció segít újra szexuális érzésben, de ez nagyon személyes. Sokan többé-kevésbé gyakrabban élik át a maszturbálás fázisait, ami nem befolyásolhatja mentális egészségüket.

[irp posts = »3268 ″ name =» Kérdések a női maszturbációról: tények, előnyök és kockázatok »]

A depresszió bizonyos gyógyszerei csökkenthetik az ember libidóját is. Nem minden kezelésnek van ilyen hatása, ezért ha egy adott gyógyszer csökkenti az ember nemi vágyát és zavaróvá válik, akkor beszéljen orvosával más lehetőségekről.

Az a személy, akinek a partnere depressziós, azt tapasztalhatja, hogy az önkielégítés kielégíti saját szexuális szükségleteit, amíg a partnere nem akar újra kapcsolatba lépni.