Mennyi cukrot tartalmaz a TecReview gyümölcslé és üdítők?

Vannak ízek és színek. Különböző méretben. Amikor jön a szomjúság, jobban szeretjük őket. Üvegben vagy műanyag palackban nem számít. Amit szeretünk, az íze nagyon édes.

gyümölcslé

Szódavízről és gyümölcslevekről beszélünk. A szomjúságunk csillapításának érzése arra késztet bennünket, hogy bármilyen típusú italt elfogyasszunk bármikor és bárhol. A rossz benne, hogy függőséggé vagy szokássá válhat, amely magas cukorszintje miatt súlyos betegségeket okozhat.

Gondolhatja, hogy a mesterséges gyümölcslevek és nedűk egészségesebbek, mint az üdítők, mert állítólag "gyümölcsökből" készülnek, de ez nem így van.

A kb. 200 milliliteres szódabikarbóna öt evőkanál cukrot tartalmaz, míg a műlé egyikében nyolc lehet, ez az Action on Suga egyesület kutatásainak eredménye szerint.

E csoport tagjai 203, kifejezetten gyermekeknek szánt italt elemeztek. Olyan termékek, amelyek egészséges táplálékkiegészítőként szólnak a csecsemőktől.

A gyermekeknek címkézett, tesztelt italok 42% -a olyan cukormennyiséget tartalmazott, amely megegyezik vagy meghaladja azt a teljes adagot, amelyet a 4 és 6 év közötti csecsemőknek egész nap el kell fogyasztaniuk.