Menstruációs problémák

Menstruációs problémák

Mindenki tudja, hogy a tizenéves évek nehézek lehetnek mind a tizenévesek, mind a szüleik számára. A pubertás során bekövetkező összes testváltozás kényelmetlenné teheti a tizenéveseket a testükben, és elbizonytalaníthatják magukat.

Ez különösen igaz a lányokra, ha menstruációról van szó. Egy lány számára az első menstruációs periódus (köznyelven „periódus”) mérföldkő a fizikai fejlődésben és a nővé válás jele. De ez egy kicsit megzavarhatja és megijesztheti is, különösen, ha bizonyos problémákkal kell megküzdenie, például szabálytalan menstruációs periódusoknak vagy premenstruációs szindrómának (PMS).

Gyakoribb menstruációs problémák

A legtöbb probléma, amellyel a tizenéves lányok találkoznak, amikor menstruálnak, teljesen normálisak. Valójában sok lánynak és nőnek szembe kellett néznie valamelyikükkel egy vagy több ponton:

Premenstruációs szindróma

A premenstruációs szindróma (PMS) magában foglalja mind a fizikai, mind a pszichológiai tüneteket, amelyeket sok nő közvetlenül a menstruációja előtt tapasztal. Ezek a következők:

• pattanás
• duzzanat
• fáradtság
• Hátfájás
• gyengéd és/vagy fájó mell
• fejfájás
• székrekedés
• hasmenés
• étel utáni sóvárgás
• depresszió vagy bomlás
• ingerlékenység
• koncentrációs problémák
• a stresszel való megbirkózás nehézségei
• feszült vagy szorongó érzés

Egy lánynak ezek a tünetek némelyike ​​vagy az összes előfordulhat, és különböző kombinációkban jelentkezhetnek. A PMS tünetei általában intenzívebbek a menstruációt közvetlenül megelőző hét nap során, és a menstruáció kezdete után eltűnnek. De a leggyakoribb az, hogy a lányoknak addig nem jelentkeznek a PMS tünetei, amíg évek óta menstruálnak, ha kialakulnak náluk.

Bár a PMS pontos oka ismeretlen, úgy tűnik, hogy ezt a női test hormonszintjének ingadozása és az agy bizonyos vegyi anyagainak változásai okozzák. A menstruációs ciklus második felében nő a nő testében jelen lévő progeszteron mennyisége. Ezután, körülbelül hét nappal a menstruáció kezdete előtt, a progeszteron és az ösztrogén szintje csökkenni kezd.

Úgy tűnik, hogy egyes nők teste érzékenyebb ezekre a hormonális ingadozásokra, mint mások. Beszéljen lánya gyermekorvosával, ha tünetei súlyosak vagy zavarják a napi tevékenységét.

Más feltételek

Időszakos fájdalmak

Sok lány menstruációs görcsöket tapasztal a menstruáció első napjaiban. Ezeket a prosztaglandin okozza, a szervezet által előállított vegyi anyag, amely összehúzza a méh simaizmait. Ezek az akaratlan összehúzódások tompa fájdalmat vagy élesebb, intenzívebb fájdalmat okozhatnak.

Jó hír, hogy a menstruációs görcsök általában néhány napig tartanak. De ha lányának olyan súlyos a menstruációs görcse, hogy kénytelen otthon maradni, és kihagyni az órákat, hiányzik vagy társas tevékenység, hívja orvosát. Mondja el a lánya orvosának is, ha menstruációs görcsei nem javulnak a vény nélkül kapható ibuprofennel.

Szabálytalan időszakok

Két-három évbe telhet, amíg egy lány rendszeres menstruációs ciklust kap. Ebben az időszakban teste alkalmazkodni fog a pubertás által kiváltott hormonális változásokhoz. Ezenkívül a "rendszeresség" fogalma személytől függően változik. Egy felnőtt nő tipikus menstruációs ciklusa 28 napig tart, bár egyes ciklusok csak 21, mások 35-ig tartanak.

A hormonális ingadozások miatt a lányoknak nagyon rövid (pár vagy három napos) periódusa lehet egy hónap, a következő hónapban pedig nagyon hosszú (legfeljebb egy hétig tartó) időszak. Lehet, hogy kihagyja a menstruációs periódusokat, nagyon szorosan két periódusod van, vagy felváltva erős vérzéssel járó és kevés vérveszteséggel járó időszakok között léphet fel.

De minden szexuális és hiányzó lánynak orvoshoz kell fordulnia, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem terhes. És ha a lányodnak a menstruáció három éve után sem alakult ki viszonylag kiszámítható menstruációs mintája, vagy ha négy vagy öt rendszeres menstruációja van, majd kihagy egy időszakot, vagy szabálytalanná válik, akkor egyeztessen orvosával az esetleges problémák kizárása érdekében.

Mondja el a lánya orvosának is, ha menstruációs ciklusai kevesebb, mint 21 napig vagy 45 napnál tovább tartanak, vagy ha az első menstruációja után bármikor három hónapot múl menstruáció nélkül.

Menarche késés

Minden lány máskor éri el a pubertást. Egyeseknél a menarche (az első menstruáció vagy a menstruáció kezdetének orvosi kifejezése) már 9 vagy 10 éves korban van, míg mások csak 15 éves korukban kezdik a menstruációt. Ezért, ha a lányod azon lányok közé tartozik, akik későn hajtják végre a változást, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy valami rossz történik vele.

A lányok időszakának időzítése nagyban függ a genetikától. A lányok általában ugyanabban a korban kezdik el menstruálni, mint anyjuk vagy nagymamájuk. Emellett egyes etnikai csoportok átlagosan korábban érik el a pubertást, mint mások. Például egy átlagos fekete lány eléri a pubertást, és korábban kezdődik a menstruáció, mint az átlagos fehér lánynál.