Menta egy aromás növényt, amelynek számos egészségügyi előnye van - Clínica Adelgar

menta

Ez egy zöld színű aromás növény, amely a konyhában és a farmakológiai termékekben egyaránt használják.

A konyhában ételek ízesítésére használják, akár sósak, akár sütemények, még olyan italokban is, mint a kubai mojito. Rágógumi, cukorkák és likőrök készítéséhez is.

Fogyasztható frissen vagy infúzióban.

Serkenti az emésztést és megszünteti a puffadást, a gyomorégést, a szédülést és az émelygést. Segít a kólika ellen is.

Neki a légzőrendszer nagyon jól megy, mivel aromás vegyületei megnyitják és lebontják a légutakat. Ezenkívül a mentol az influenzás folyamatokban segít a testhőmérséklet szabályozásában láz esetén, mivel serkenti a verejtékképződést. A timol köhögéscsillapító enyhíti a köhögést.