Méregtelenítő rázás a fogyáshoz; Eredeti desszertek

Hogyan fedeztem fel ezt a receptet?

Már a nyár küszöbén vagyunk, és legalábbis nagyon szeretem a turmixokat, különösen azért, mert amellett, hogy finomak, sok hasznos tulajdonsággal rendelkeznek a testünk számára. Ebben az esetben elkészítettem a Méregtelenítő rázás készült ananász, zeller, alma és banán. A turmix további előnye, hogy nincs szüksége cukorra, mert a gyümölcsök kombinációja olyan sima és finom.

A Ananász Magas broméliás tartalma miatt javítja a keringést és megakadályozza az alvadékok kialakulását. De természetes emésztőrendszer is, mert a broméliád segíti a fehérjék emésztését, ami elősegíti az emésztést, és pektint tartalmaz, amely segít megelőzni a székrekedést. C-vitamint, jódot, magnéziumot, foszfort és kalciumot is tartalmaz, amelyek hasznosak a pajzsmirigy és az idegsejtek számára. És egy másik szempont, amelyet szem előtt kell tartani, hogy mangánja van, amely elősegíti a test kollagén termelését, amely egy rostos és rezisztens fehérje, amely segít felépíteni a kötőszöveteket, mint például a csontok, a bőr és a porc.

Zeller: Lehet, hogy a zeller nem szerepel a kedvenc ételek listáján, de a többi gyümölccsel kombinálva kiváló a fogyáshoz, a toxinok eltávolításához, és vizelethajtó hatása is van. Nagyon alacsony kalóriatartalmú és 95% vízből áll. A, B, C és E vitamint, valamint nátriumot, ként, vasat, magnéziumot, káliumot, foszfort és kalciumot biztosít számunkra.

---