Mi a jobb, ha meleg vagy hideg ételeket fogyasztunk? Itt vannak előnyei és hátrányai Publimetro Chile

TV óriásplakát: filmek és sorozatok, amelyeket ma, 9. szombaton láthatunk a kis képernyőn

A legtöbb fordulatszámmérő és mérő díj

jobb

Gondolkodott már azon, hogy hideg étel fogyasztása jobb, mint meleg étel? .Itt megadjuk az étel hőmérsékletének előnyeit és hátrányait.

Luis Prieto, a bariatrikus táplálkozási szakorvos, a "Specialized Nutrition" szakembere a következő információkat osztotta meg közegünkkel.

"Az ideális ételfogyasztás az, hogy a hőmérséklet nagyon hasonló a test hőmérsékletéhez (36,5 C °), mivel az optimális hőmérséklet az enzimek számára, amelyek segítenek az élelmiszer lebontásában, hogy megfelelően működjenek".