Mi a pitypang? Származás, előnyök és adagolás Dieti - Natura
Szintézis
| Gyakori név | Pitypang |
| Más nevek | Keserű cikória, amargon, cerraja, taraxacón, moraja, chipule, boglárka, pissenlit |
| Tudományos név | Taraxacum officinale |
| Család | Asteraceae |
| Forrás | Európa |
| Használt alkatrészek | Levelek és gyökerek |
| Fő eszközök | Inulin, kolin, taraxacin, ásványi anyagok, vitaminok, flavonoidok |
| Fő előnyök | Méregtelenítő erények | Tisztító, ürítő és vizelethajtó hatás Choleretic és cholagogue növény |
Bevezetés
A pitypang (Taraxacum officinale) gyakori növény Európában. Bár gyakran gyomnak számít, leveleiben és gyökereiben több természetes hatóanyagot tartalmaz.
Ízminősége mellett a pitypang méregtelenítő tulajdonságairól híres. A gyógynövénygyógyászatban gyakran ajánlják az emésztés elősegítését, a szervezet hulladékelvezetésének elvezetését vagy a máj méregtelenítését.
Eredet, élőhely és kultúra
Európában nagyon gyakori, hogy a pitypangot gyakran gyógynövénynek tekintik, mert gyorsan behatol a kertekbe, zöldfelületekbe és mezőkbe. Valójában a kócsagok virágzás utáni képződésének köszönhetően ennek a növénynek megvan a sajátossága, hogy könnyen eloszlatja magjait. A kertészek rossz hírneve ellenére a pitypang nagyon érdekli a gyógynövényeseket és a kutatókat. A pitypang leveleiben és gyökereiben számos hatóanyagot azonosítottak.
A pitypang nemcsak Európában, hanem Észak-Amerikában és Afrikában is növekszik. Ez az évelő nedves területeken könnyen növekszik, és sok éghajlathoz és talajtípushoz képes alkalmazkodni. A szélsőséges időjárási viszonyoknak is ellenáll, mind magas hőmérsékleten, mind intenzív fagy esetén.
A pitypang gyökerei mélyen a talajba nőnek, hogy kinyerjék a fejlődéséhez szükséges erőforrásokat. A termesztésben a pitypangot általában májusban és júniusban vetik, hogy télen és tavasszal betakarítsák őket.
Megjelenés, összetétel és formátum
A pitypang üreges szárú növény. Hosszú gyökerei és hosszú ívelt zöld levelei vannak. A májustól novemberig tartó virágzási időszakban a pitypang lapos, sárga virágú. Ezek kócsagokból álló fehér gömbbé válnak. Repülés közben a pitypang kócsagok lehetővé teszik a magok terjedését.
A pitypang levelei és gyökerei a növényi gyógyszerek népszerű részei, magas bioaktív tartalmuk miatt. Ezeket a kivonatokat különböző módon lehet felhasználni és csomagolni:
- A pitypanglevél felhasználható a konyhában saláták készítéséhez, de gyógynövények, anyatinktúra, száraz kivonat vagy folyadékkivonat infúziójához is.
- A gyermekláncfű gyökerei felhasználhatók a gyógynövényekben főzéshez, tinktúrához vagy kivonathoz étrend-kiegészítők formájában.
A pitypang számos terápiás tulajdonságát a hatóanyag-összetételnek köszönheti.
- inulin
- fruktóz
- zsírsavak
- szterinek, például szitoszterin
- szeszkviterpén-laktonok, más néven taraxacinok
- flavonoidok, például kvercetol
- fenolsavak, például kávésav
- kumarinok
- hegy
- ásványi anyagok és nyomelemek, például vas, kalcium, kálium, mangán és szilícium-dioxid
- vitaminok, például B, C, D és K vitaminok
- béta karotin
Vizsgált tulajdonságok és hatások
Méregtelenítő tulajdonságok
A pitypangot gyakran ajánlják egy méregtelenítő kezelés részeként. Számos hatás révén hozzájárul a test vízelvezetéséhez és méregtelenítéséhez:
- Diuretikus hatás: számos tanulmány kimutatta, hogy a pitypang kivonattal történő kiegészítés növeli a vizelet gyakoriságát és a vizelet mennyiségét.
- Tisztító tevékenység: Több kutató szerint a pitypangban található aktív vegyületek elősegítik a szervezetben jelen lévő hulladékok és méreganyagok eltávolítását.
- Vízelvezetés: úgy tűnik, hogy a pitypangos kezelés elősegíti a test vízelvezetését, és ezért küzd a folyadékretenció ellen.
- Choleretic hatás: A pitypangot koleretikus növénynek tekintik, vagyis megkönnyíti az epe májban történő kiválasztódását.
- Cholagogue hatás: a májban a pitypang kolagóg szerként is megjelenik, mert megkönnyíti az epe kiürülését a bélbe, ami kedvez az epehólyag ürítésének.