Mi a pulzus? Mit változtat a CinfaSalud?

Mi az?

Mi a pulzus?

Pulzus vagy pulzus az a szám, ahányszor a szív dobog vagy összehúzódik egy bizonyos idő alatt, általában egy perc. Ezek az adatok, számítva az ütemek vagy ütemek számában, fontos információkat nyújtanak egy személy egészségi állapota. Minden egyes ütemnél a szív pumpálja a vért, amely szükséges az egész test oxigénnel és tápanyagokkal való ellátásához, amelyek lehetővé teszik a megfelelő működését

A pulzációk vagy a szívdobbanások hatvan és száz ütés/perc között mozognak egészséges nyugalmi állapotban lévő felnőttnél, mely állapotban a szívnek kevesebb vért kell pumpálnia. Mindazonáltal, ez az adat a korral változik: születéskor magas, mert a test aktivitása nagyon intenzív, de az élet hónapjától csökken és csecsemőkor után stabilizálódni kezd.

Normális nyugalmi pulzus életkor szerint:

0-1 hónapos újszülöttek: 70-190 ütés/perc.
1-11 hónapos csecsemők: 80-160 ütés/perc.
1-2 éves gyermekek: 80-130 ütés/perc.
3–4 éves gyermekek: 80–120 ütés/perc.
5-6 éves gyermekek: 75-115 ütés/perc.
7–9 éves gyermekek: 70–110 ütés/perc.
10 éves és idősebb gyermekek és felnőttek (még az idősek is): 60-100 ütés/perc.
Jól képzett sportolók: 40–60 ütés/perc.

Hogyan mérhető a pulzus?

Mivel a pulzusszám egyik emberről a másikra változik, minden egyén számára kényelmes, hogy megismerje az övét. A pulzus érezhető a csuklóban, a nyak oldalán, a könyök belsejében, a térd hátsó részében, a láb tetején, az ágyékban és a test egyéb helyei, ahol artéria van a bőr közelében.

Megmérni, A mutató- és a középső vagy középső ujjat e pontok bármelyikébe kell tennie; az impulzust általában a csuklón (azáltal, hogy a kéz említett ujjaival - mutató és középső ujjával) könnyű nyomást gyakorolunk a szemközti csuklóra, éppen a hüvelykujj alapja alatti területre), vagy a nyakra (az egyik az anya oldalán, szintén nyomást gyakorolva ezzel a két ujjal azon a területen) és hatvan másodpercig számolja az ütések számát.

Egyaránt, eszközök használhatók mint például az ujjon hordott pulzusmérők vagy a sportolók által használt pulzusmérők.

Milyen tényezők változtatják meg a pulzációkat?

Az életkor mellett, a pulzus bizonyos körülményektől és ingerektől függően is változhat, mivel a szív növeli vagy lassítja a verés sebességét annak biztosítása, hogy a test megfelelő mennyiségű vérrel rendelkezzen a különféle cselekvések - például lépcsőzés vagy más helyzetek - kezeléséhez, például veszély esetén védekezéshez-.

A pulzusszámot megváltoztató egyéb tényezők a levegő hőmérséklete és páratartalma -az ütések száma kissé növekedhet, ha magasabbak, a test helyzete - bár a pulzus nem változik fekve, ülve vagy állva, kissé megemelkedhet a felülés után a tizenöt vagy húsz másodperc alatt - és erős érzelmek . Például, versenyző szívverés nagyon boldog, izgatott vagy szorongott érzés, valamint pánikrohamok vagy szorongás vagy stressz.

Bár a test mérete általában nem változtatja meg a pulzusszámot, az elhízás növelheti az ütések számát. Képesek módosítani is néhány gyógyszer mint például a béta-blokkolók, amelyek hajlamosak lassítani, míg a pajzsmirigy működésével kapcsolatos problémák kezelésére használt egyes gyógyszerek feleslege felgyorsíthatja. Egyaránt, dohányzás vagy nagy mennyiségű alkohol vagy koffein fogyasztása növelheti a szívverések számát.