Mi az és mi nem a hipnózis- Instituto Erickson Madrid
Mi a hipnózis?
A hipnózis a tudatos figyelem összpontosításának állapotát generálja egy pillanatnyi disszociációval, amely lehetővé teszi a tudattalan képességekhez való hozzáférést, bár ezeket általában elérhetetlennek tartják.
A hipnózis kellemes állapotot generál, amelynek során a kételyek és félelmek szünetelnek, nagy test- és izomlazítást eredményez, amely elősegíti az aktív és kreatív gondolkodást, miközben lehetővé teszi, mint azt a tudományos tanulmányok bizonyítják, hozzáférést a paraszimpatikusokhoz vagy a tudattalanhoz rendelt szokásos funkciókhoz. mint:
- Képesség a fájdalmas érzés ellenőrzésére
- Képesség a szorongást kontrolláló pihenés és relaxáció előidézésére
- Képesség legyőzni a félelmeket és a fóbiákat
- Javított immunrendszeri funkciók
- Nagy hatékonyság a depressziós állapot leküzdésében
- Képesség egyes gyógyszerek mellékhatásainak enyhítésére
Mi a hipnózis NEM?
Annak ellenére, hogy a színházi mágusok félreértéseket jelentettek, akik a hipnotikus technikák egy részét kihasználják trükkökkel, a hipnózis mindig is jelen volt az orvosi egyetemeken, valamint a világ számos kórházában és klinikájában.
Messze nem olyan állapot, amikor az alany elveszíti az eszméletét, éppen ellenkezőleg, a tudatos figyelem pillanatnyi disszociációval való összpontosítása, amely lehetővé teszi a tudattalan készségekhez való hozzáférést, bár ezeket általában elérhetetlennek tartják.
Ezért a hipnotikus állapot alatt:
- A tudat nem vész el
- Nem lehet „manipulálni”, „újraprogramozni”, hozzáférni a sötét eszméletlen részekhez, vagy traumás emlékeket előidézni, olyan mértékben, mint bármely normális beszélgetés során elérhető lenne
Röviden: a személy nincs kegyelmében annak a szakembernek, aki hipnózissal dolgozik, mivel MINDEN HIPNÓZIS ÖN HIPNÓZIS.
Az eriksoni hipnózisról
Milton H. Erickson pszichiáter beépítette a hipnózist a pszichiátriai és orvosi kezelésbe, valamint a pszichoterápia és az edzés gyakorlását számos olimpiai sportoló kiképzésével.
Újító volt, és két közreműködés kiemelkedik:
- Egyszerű, barátságos és hipnotikus protokoll kellékek nélkül
Kellék vagy szertartás, amelyet esetleg klinikai hipnózis örökölt a színházmágusoktól, akik importálták a hipnózist a keleti fakírokból. EstÚjra A hipnózis ezt a módját „naturalisztikusnak” nevezik. Mivel a mély transz nem szükséges, és hasonlít a relaxációra, ugyanakkor a tudattalan szintjén kínál beavatkozási lehetőségeket, még akkor is, ha a tudatos még jelen van, bár passzív megfigyelőként viselkedik. - A pszichoterápia területén
A freudi modell csúcspontján Erickson egy teljesen új pszichoterápiát javasolt, amelynek során nem keresi az eredetet (vagy feltételezett trauma) a probléma, hanem inkább a megoldás felé orientálta az embert. És nem csak arra törekszik, hogy érveléssel és jelzésekkel változtassa meg a viselkedését, hanem arra, hogy motiválja az embert, és kapcsolatba hozza vele saját források hogy elő tudja állítani a választott változásokat.
Hipnózis terápiák Nagyon hatékonyak, mivel a szuggesztiós folyamatnak köszönhetően a hipnózist alkalmazó szakember képes arra, hogy aktív és kreatív gondolkodást teremtsen a kétségeken és félelmeken túl, amelyek gátat szabnak a beteg gyógyulásának vagy javulásának.
A madridi Erickson Intézet olyan hipnózis-terápiákkal rendelkezik, amelyek sok pszichológiai állapotra alkalmazhatók, például stressz vagy veszteség utáni gyász.