Mi az integratív orvoslás, és mik az oszlopai és céljai
Ez a bejegyzés elérhető a következő címen is: CAT (CAT)
Az integratív orvoslás, az integratív táplálkozás, a természetes táplálkozás, a személyre szabott étrend, a természettel való kapcsolat ... Ezeket a szavakat olyan emberek keresik naponta, akiknek nagyon egyszerűre és egyben nagyon összetettre van szükségük: jól érzik magukat és a körülöttük lévő környezetet . Önnek is van ilyen igénye? Tehát hajrá, olvass tovább.
Az integratív orvoslás és az integratív táplálkozás meghatározása
A feltételek integratív orvoslás Y alternatív táplálkozás viszonylag új és szoros kapcsolatban állnak egymással.
Integratív orvoslás egy olyan modell, amely ötvözi a hagyományos gyógyszer (orvostudomány és tudományos tudomány, ahogy ma értjük) a. technikáival, gyógymódjaival és terápiáival alternatív gyógyászat (gyógyszerek, gyógymódok és természetes terápiák).
Így, amint a neve is mutatja, a integratív orvoslás vagy biológiai gyógyszer igyekezzen integrálni az orvostudomány két alapmodelljét: a modern gyógyszereket és tudományosan bizonyított terápiákat alkalmazó és a természetes gyógymód a természetes gyógymódok fogyasztásán és a különböző természetes terápiák, például az akupunktúra, a homeopátia stb.
Integratív táplálkozás Ez az úgynevezett integratív orvoslás egyik erőssége, mivel - amint erre a tendenciára hivatkoznak - azok vagyunk amit megeszünk ”. Az integratív táplálkozás a következőképpen határozható meg: a táplálkozási terv minden emberhez igazítva, napi és állandó étrend-terv, amelyet minden ember nem esztétikai célokból (fogyás, hízás stb.), hanem javítsa testi és érzelmi egészségét .
Kivitelezéséhez fontos gondoskodni az általunk fogyasztott termékekről, arra törekedve, hogy azok a legjobb minőségűek, helyi, természetesek és táplálóak és természetesen, hogy betartják a kiegyensúlyozott étrend alapjait .
Ha megnézi ezt a meghatározást, látni fogja, hogy az integratív táplálkozás teljesen eltávolodik az ún általános csoda diéták amelyek bármilyen típusú személyre érvényesek; extrém diéták, amelyek csak időszakosan híznak és fogynak, az ilyen típusú csoda-étrend következményes "lift" vagy "yo-jo" hatásainak negatív következményeivel.