Mi az L-Carnitine DosFarma és hogyan működik
Az L-karnitinhez sporttevékenységet és fogyókúrás étrendet társítunk, ami nem áll messze a valóságtól, mivel legnagyobb haszna a tonizálásban rejlik. Hogyan működik az L-karnitin valójában? Hagyja el a mítoszokat és a sógor beszélgetéseit, és tudjon meg mindent erről a sokra csodálatos és vitatott kiegészítésről.
Mi az L-karnitin és hogyan működik?
Mielőtt elkezdenénk elmagyarázni, mi az L-karnitin, elmondjuk neked, hogy ez a kiegészítés bizonyított hatékonyságot mutat a szervezetünkben felhalmozódott zsírlerakódások megszüntetésében. Ezt úgy érik el, hogy lipotropiként hatnak oly módon, hogy elégetik azokat a zsírokat, amelyeket testünk nem tud megszüntetni.
Másrészt tudnia kell, hogy az L-karnitin nem idegen a testünktől, mivel valójában testünk biológiailag gyártja az L-lizin és az L-metionin néven ismert aminosavak hatására. Ezek a kis barátok, akik fáradhatatlanul működnek, de soha nem jutnak elég hatékony mennyiséghez testünk zsírszöveteinek csökkentésére.
A létező L-karnitin két típusa: L és D között az, amely valóban fontos akciót fog végrehajtani, az az L típus, amellyel maximális hasznot érhetünk el. Az L-karnitin munkája alapvetően abból áll, hogy a zsírsavak egész sorozatát szállítják mitokondriumunk belsejébe. Ennek elérésekor a zsírsavakat később egyfajta üzemanyagként használják fel, amelyből energiát nyerünk. Amint azt már megtudhatta, ha nem kínálunk a testnek energiás tevékenységet, az L-karnitinnek nincs hatása, vagyis fizikai gyakorlást igényel.
Maradjunk pozitívak. A testmozgás során az L-karnitin fogyasztásával testünk elfogyasztja azokat a zsírokat, amelyeket meg akarunk égetni, és nem más energiaforrásokat, amelyek annyira nem érdekelnek minket, mivel ezek képviselik testünk energiatartalékát. Ezenkívül az L-karnitin fogyasztásával magasabb teljesítmény érhető el. Hogyan érheti el? Ez azért van, mert megtakarítjuk az izom-glikogént.