Mi történik, amikor az Obesity North Health Nutrition-ról beszélünk
A blog bizonyos ideig tartó inaktivitása után (igazolt okokkal, a központunk megnyitása miatt) visszatérünk a terhelésre a Sant Jordi napján. Ma szeretném bemutatni neked Cristina Andrades, pszichológusunk és e bejegyzés írója.
Cristina Andrades vagyok, a Norte Salud Nutrición pszichológusa. Mint tudják, a Norte Salud Nutrición 3 szakemberből álló csapat vagyunk, akik összefognak. Esetemben; az elhízás, illetve az étellel kapcsolatos különféle kórképek vagy sajátos állapotok célkitűzéseinek eléréséhez szükséges támogatás és pszichológiai útmutatás nyújtása.
Néha részt veszek a blogunkban, és ma az elsővel kezdjük, természetesen étkezési problémákról beszélünk.
Jelenleg mindannyian tudjuk, mi az az étvágytalanság, a bulimia vagy a mértéktelen étkezési rendellenesség ... de mi történik, ha elhízásról beszélünk?
Hajlamosak vagyunk "eljátszani" a fontosságot, és az elhízott embereket nem egy betegség áldozatának tekintjük, hanem annak tudatos okaként. Helyesek vagyunk? Az a véleményem, hogy nagyon messze vagyunk a valóságtól. Nem minden elhízásban szenvedő ember eszik többet, mint amennyire a testének szüksége van, nem mindegyik él 100% -ban ülő életet, és nem mindenki tudja ellenőrizni, hogy mi történik velük.
Hogyan látom az elhízástól szenvedő személyt? Mindenki története létfontosságúvá válik ezen a ponton: számos fogyókúra kezdődött kis súlycsökkenés céljából, és a növekvő súlygyarapodás miatt felhagyott vele; sportolási kísérletek és zavartság, ha nyilvános sportruhákat kell viselnem, vagy olyan gondolatokkal, mint például: "Mit gondolnak rólam ilyen kövérek az edzőteremben?"; a családi nyomás elfelejtése nélkül: "csinálj valamit", "változtatnod kell". Mindezen táptalaj mellett az étel már nem élelmiszer; Ez egy menedékhely, azzá válik, ami bánt, de megnyugtat, önbüntetés, átadva magát annak a lehetetlenségnek, hogy eszközök és erő áll rendelkezésünkre az előrelépéshez.