Miért a január a tökéletes hónap a táncórák megkezdésére?
Fedezze fel a zene ritmusára való áttérés fizikai és pszichológiai előnyeit
Amikor új év kezdődik, komolyan vesszük az edzőterembe való visszatérést, a fogyókúrázást vagy a dohányzásról való leszokást, de ha egyedülálló vagy, akkor is tiszteletet nyújt a folytatáshoz vagy annak a latin ritmushoz való kezdésnek, amely annyi kalóriát éget el, miközben felszabadítja az endorfint. Az uralkodó szolámia szerint az önmagad megszeretése a düh, és ezekre a salsa és bachata órákra van szükséged 2020-ban a társasági élethez és a fittséghez. Veszítsd el a félelmet, hogy azt csinálj, amit akarsz!
Az a tény, hogy egyedülálló vagy, még csak nem is gondolhat rá. Ugyanakkor, mint minden más kalóriát égető hobbiban, a tanításban is tánc egy keret jön létre, amelyben emberekkel találkozni a tiédhez hasonló aggodalmakkal. Ez kedvez a kölcsönhatásnak egy olyan korszakban, amelyet a közösségi média ural. Ha a Tinder még barátkozás céljából sem dolgozott nálad, és nem mersz jelentkezni salsára vagy bachatára a partner nélküli lét miatt, akkor fejezd be előítéleteidet. A táncok normalizálják azt a lépést, amikor egy emberhez fordulnak, hogy kijussanak a táncparkettre, és kellemesen és jól érezzék magukat.
Ezt minden nap megerősítik osztályaikban a központok szakemberei Salsabachata, Madridban található, ahol látják, hogyan jön létre a baráti kör a tánc világában. "És még a szerelemre is rátalál. Ezenkívül figyelembe kell venni, hogy ez minden korosztálynak szóló tevékenység" - magyarázza Inés Bosovsky felelős.
Az ilyen foglalkozásokon sok emberrel találkozhatsz, akikkel táncolj félelem és szégyen nélkül. "Az általunk követett rendszer mindig a párok cseréje: az összes követő együtt fog táncolni az összes vezetővel, ezzel elősegítve a szocializációt és a tanulást" - teszi hozzá Bosovsky, emlékeztetve a híres dalra, amely mindig minden esküvőn hangzik.
Mindannyian a semmiből indultak
Sok ember van, aki túlterheltnek érzi magát, amikor elképzelhető, hogy sok idegenrel és idegennel találkozik, de a valóság az, hogy senki nem jár osztályokba ítélkezni mások számára a szakember azt jósolja: "Ön azért jön, hogy jól érezze magát és jól érezze magát, és ez nagyszerű terápiás módszer, mert azonnal üdvözölve érzi magát, és része a csoportnak".