Miért jó datolyaszilva szedése

Fedezze fel ennek a remek ételnek a tulajdonságait:

miért

- A kiegyensúlyozott étrend szövetségese. A datolyaszilva egy darabja rostot, cukrot, béta-karotint tartalmaz, vitaminok C és B csoport, olyan kombináció, amely ideális gyümölccsé teszi, amikor a legnagyobb táplálkozási szükségletünk van, például stressz, intenzív fizikai aktivitás vagy terhesség alatt.

- A magas vérnyomás ellen. Gazdag kálium- és alacsony nátriumtartalmú, emiatt a datolyaszilva ajánlott magas vérnyomásban vagy szív- és érrendszeri rendellenességek. És ez az, hogy a megfelelő káliumfogyasztás összefügg az alacsony vérnyomásszinttel.