Miért olyan hizlaló a fagylalt?
Feliratkozás a Vitónica oldalra
A fagyott Nyáron nagyon étvágygerjesztő étel, a probléma az magas kalóriasűrűség, bár ez a nálunk lévő fagylalttól függ. Maga a fagylalt nem olyan étel, amely zsírossá tesz minket, minden nap bevehetnénk, és semmi sem történne, a probléma az elfogyasztott fagylalt mennyisége, amely többlet kalóriát biztosíthat nekünk az étrendben.
A a fagylalt tejszínből, cukorból és tejből áll, nagyon kalórikus összetevők, különösen a tejszín. A fagylaltban is sok a víz, de az 200 kcal adagonként „veszélyes” ételké teszik, mert ritkán vesszük be az adagot, és abbahagyjuk, ami végül felesleges kalóriát tartalmaz.