Miért vagyunk spanyolok a legegészségesebb polgárok a világon?
A mediterrán étrend és az egészségügyi rendszer Spanyolországot tette a legegészségesebb országgá
«Meghívnék egy külföldit, hogy vegyen egy paellát a tenger mellé, és elmondjam neki, hogy ez az a mediterrán életmód lényege. Jó étrend, olyan légkörrel, amely meghívja Önt a szabadidõre, és egy olyan létmód, amely arra ösztönöz, hogy mindent osszon meg barátaival és családtagjaival. ".
Spanyolország a legegészségesebb ország a világon. Éppen megerősítette a Bloomberg index, amely több tényezőtől függően ad pontokat és pontokat: a várható élettartam, az egészségügyi rendszer és az étrend összeadódik. A dohányzás és az elhízás továbbra is fennáll. Ezzel a kombinációval mi, spanyolok, a bolygó legegészségesebb polgáraivá váltunk.
«A spanyolországi élet igazi kiváltság a globális egészség szempontjából. Ha okot keresünk, akkor mindenekelőtt az étkezési szokások jutnak eszünkbe, a mediterrán étrend, kétségtelenül. De sok más szempont is létezik, például a fizikai aktivitás, elfelejtve valami nagyon fontosat, aminek egyre nagyobb súlyt tulajdonítanak: társasági kapcsolat, optimizmus, boldogság, elégedettség. A társadalmi és családi környezet elengedhetetlen. Itt van egy olyan tényezők összessége, amelyek segítik ezt a hosszú élettartamot, amelyet mi, spanyolok élvezhetünk.