Miért válassza a természetes eredetű összetevőket tartalmazó étrend-kiegészítőket Phyto-Actif -
Segíthetnek a termékeinkkel kapcsolatban felmerülő kétségek megoldásában.
Fáradtnak és energiának érzed magad? Nézze meg, hogyan segíthet a C-vitamin
Ismerje a Manuka méz eredetét és jellemzőit
Hogyan lehet helyreállítani a bélflóra
Szuperélelmiszerek. Csak annyit kell tudnod
Mik azok a probiotikumok, és miért olyan fontosak?
Spirulina tulajdonságok Szuper algák!
Mik azok a biotermékek? Tulajdonságok és előnyök
Ginkgo biloba
Miért érdemes természetes eredetű összetevőket tartalmazó étrend-kiegészítőket választani?
Hogyan kell gondoskodni a bélflóra
Mik azok az étrend-kiegészítők?
Az étrend-kiegészítők koncentrált tápanyagok és egyéb olyan anyagok, amelyek táplálkozási vagy élettani hatással bírnak, és amelyeket az étrend kiegészítésére terveztek. És ahogy a neve is mutatja, az étrend-kiegészítők nem a kiegyensúlyozott étrendet hivatottak pótolni, hanem annak kiegészítésére és a szükséges vitaminok, ásványi anyagok és egyéb tápanyagok biztosítására.
Az A-, E-, C-vitamin, nyomelemek ... nélkülözhetetlen tápanyagok a testünk megfelelő működéséhez. Az étrend-kiegészítők bizonyos esetekben biztosíthatják őket.
És ez az, hogy bizonyos esetekben és a jelenlegi életritmus mellett testünk egyensúlyhiányt szenvedhet el, amely előtt kényelmes ezeket a vitaminokon és ásványi anyagokon alapuló kiegészítőket használni, és ezáltal kompenzálni a test hiányosságait.
Az étrend-kiegészítőket európai szinten ismerik el, és különböző európai előírások védik és szabályozzák.
Mikor kell bevenni az étrend-kiegészítőket? Aktuális igény
Mint mondtuk, az étrend-kiegészítők vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel szolgálhatnak testünk számára.
Bár jelenleg változatos és kiegyensúlyozott étrendet élvezünk, ételeink nem biztos, hogy olyan gazdagok és teljesek, mint a múltban a tápanyagok szempontjából. Ezért más, a test megfelelő működéséhez szükséges nyomelemekben, antioxidánsokban és ásványi anyagokban gazdag tápanyagforrásokat kell keresnünk. És itt jöhetnek szóba az étrend-kiegészítők.
Az étrend változásain túl azt is meg kell jegyezni, hogy jelenleg a hektikus életritmusokba merülünk. Az új technológiák lehetővé teszik számunkra, hogy kevesebb dolgot végezzünk el kevesebb idő alatt, igaz, de ez növeli a kereslet, a kötelezettségek, az aggodalmak és általában az ösztönzőink szintjét is. Ennek egyik következménye az Ma sokkal több energiát tudunk felhasználni, mint néhány évvel ezelőtt, és fontos annak cseréje, ha nem akarunk ártani jelenlegi és jövőbeli egészségünknek .
Mind az extrém sportok gyakorlása, mind a túlzottan mozgásszegény életmód különböző mértékben befolyásolhatja egészségünket, ezért fel kell mérni, mely esetekben lehet nagyobb szükség bizonyos tápanyagok adagolására.
Hogyan válasszuk ki a legjobb étrend-kiegészítőket?
Az étrend-kiegészítők tartalmazhatnak vitaminokat, ásványi anyagokat, például kalciumot, magnéziumot vagy vasat, valamint növényeket, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre . A növényeket az ókor óta használják az egészség javítására. A történelem során az emberek megtanulták felhasználni a növényeket a birtokukban lévő tulajdonságokhoz.
Jelenleg különböző formátumú étrend-kiegészítőket (tablettákat, kemény kapszulákat, folyadékokat vagy akár porokat) találunk. Csakúgy, mint a gyógyszerek. Ezeket a különböző formákat (az úgynevezett galenikus formákat) nem véletlenszerűen választják: az étrend-kiegészítők formája befolyásolhatja az etetés kényelmét, a test felszívódását.