Migrén aura az Ön várószobája
Ön vagy valamelyik szeretted aurás migrénben szenved?
Tehát, biztosan tudod, hogy ez az időszerűtlenül megjelenő betegség, amely négy óra és három nap között is tarthat, jelentősen befolyásolja az abban szenvedők jólétét és termelékenységét. Ebben a cikkben öt kulcskérdésre adunk választ ezzel a feltétellel kapcsolatban.
Mi az?
Egy fejfájás, amely rendellenességek után következik be vagy kísér. Ezek az "aurának" nevezett változások lehetnek vizuális, érzékszervi, retina, motoros, nyelv és trón-agy.
Mi az oka?
Az aurával járó migrén eredetét még nem határozták meg véglegesen. Megalapozott okok vannak azonban feltételezni, hogy ez az kémiai hullám eredménye Áthalad az agy azon területén, amely felelős a vizuális kéreg jeleinek feldolgozásáért. Ez az inger lehet felelős az auráért.
Felfedezték, hogy ugyanazok a tényezők, amelyek a hagyományos fejfájást előidézik, működnek az ilyen típusú migrén kiváltó okaként. Ezek lehetnek: krónikus depresszió és stressz, túlzott vagy elégtelen alvás, menstruációs problémák, állandó és hosszan tartó fényes fényforrásoknak való kitettség, vagy a szervezet bizonyos gyógyszerekre gyakorolt káros hatása.
Nem zárhatjuk ki a genetikát sem ennek a betegségnek a kiváltó okaként. Valaki, akinek a családjában kórtörténetében szerepel az aura kíséretében kialakuló migrén, nagyobb valószínűséggel rendelkezik vele.
Migrén és étrend
Külön említést érdemel az étrend és a betegség közötti kapcsolat kérdése. A test bizonyos ételekkel szembeni alacsony toleranciája migrén megjelenését okozhatja aurával vagy anélkül. Sok betegnél káros tünetek jelentkeznek, miután ezek közül néhányat elfogyasztottak:
- A tiramin nevű vegyületet tartalmazó termékek, például csirkemáj és füstölt hal.
- Tejből származik, különösen néhány sajt és csokoládé.
- A nátrium-glutamát, egy ízfokozó, amely jelen van a feldolgozott élelmiszerekben, például csomagolt levesekben és húslevesekben, valamint fagyasztott konzervekben.
- Avokádó, földimogyoró, hagyma, citrusfélék, füge, banán, dió, valamint bizonyos hüvelyesek és magvak.
- Nitrátban gazdag feldolgozott húsok, különösen szalonna, virsli, pácolt hús és szalámi.
- Pácolt, erjesztett és pácolt ételek.