Milyen jó úszó vagyok a Triathlon Online
A 100 méterenként mért idő alapján elmondjuk, milyen jó vagy.
Mindannyian tudjuk, hogyan kell kiszámítani a futási tempónkat az egy kilométerenkénti idő alapján. Ha kilométerenként 3 percet tudnak futni, akkor nagyszerű futók. Ha kilométerenként 6-nál teszik, akkor nem az. De kevesen tudják elemezni az úszási ritmust és az egyes szintek szintjét, mivel kezdetben nem tudják, milyen referenciát vegyenek.
A hosszútávúszásban a ritmus kiszámítása a leggyakoribb 100 méterenként. Ez egy olimpiai medence két hossza vagy egy rövid medence négy hossza, amelyek megkönnyítik munkánkat az edzésen töltött idő kiszámításakor.