Minden az adagtól függ (ahogy Paracelsus mondta); Pranamanasyoga
Paracelsus azt mondta, hogy egyetlen anyag sem mérgező, és ugyanakkor mindegyik anyag lehet. Minden az adagtól függ. A bölcs alkimista azt is mondta, hogy csak egy betegség van, és neve torlódás.
A nehézségekkel és betegségekkel szemben a hiány hitében reagálunk. Hajlamosak vagyunk jobban odafigyelni arra, ami hiányzik, mint arra, ami megmaradt. A jóga az egyensúlyhiányokkal és a betegségekkel szemben inkább arra összpontosít, amire maradtunk, mintsem arra, ami hiányzik nekünk, ennélfogva a test megtisztításának és böjtjének teljes sorozata első terápiás vagy megelőző intézkedésként. A modern betegségek nagy részét az okozza, ami maradt. Hajlamosak vagyunk megtartani és felhalmozódni, és nehéz nekünk, és nem az oktatásunkban engedjük el, lazítsuk meg és fogyókúrázzunk, nemcsak az étel, hanem a testi, érzelmi vagy szellemi szokások tekintetében is . Például annak, aki kritizálni szokott, a kritikus diéta folytatása nagyon érdekes lehet.
Ugyanez igaz a testben is. Amikor az energiaáramlás hiánya miatt zsúfolt lesz, ha tudatosan vagy öntudatlanul visszatartják, amikor megjelenik a félelem, akkor összezsugorodunk és elkezdünk gondolkodni azon, ami hiányzik, legyen szó vitaminokról, szerelemről, kalandról vagy bármi másról, a reflektálva mindennapi életem azon szempontjaira, amelyek torlódást okoznak nekem. Megállapíthatjuk, hogy túlzott irányítás, komolyság, félelem vagy bármilyen hozzáállás domináns a személyiségükben.