Mióta számítanak étkezési kalóriákat?

Mióta számítanak az ételekben lévő kalóriák?

Ahhoz, hogy testünk tökéletesen és megfelelően működjön, üzemanyagra van szüksége, és ezt az élelmiszer biztosítja. Mindenre, amit eszünk, számos kalória van hozzárendelve, amelyet kisebb-nagyobb mértékben meghatároz az az energiamennyiség, amelyre elégetnünk kell (meg kell szüntetnünk). Az energiafogyasztásunktól függően (ha mozgásszegények vagyunk, vagy éppen ellenkezőleg, aktív életet élünk), hízunk vagy fogyunk. Fényes módon ez az egyszerű magyarázat arra, hogy mi a kalória és mire szolgál.

Ma már szinte teljes tudatosság van bizonyos élelmiszerekben lévő kalóriák mennyiségére vonatkozóan, amelyekben a legtöbb van, ezért hizlalnak, vagy éppen ellenkezőleg, melyikekben van a legkevesebb, és ezek segítenek a fogyásban és/vagy a testtartásban. súlyunk.

Minden forgalmazott élelmiszerhez hozzárendelik és kinyomtatják azt a táblázatot, amely feltünteti a termékben lévő kalóriamennyiséget, és a címke azon részévé vált, amelyet a fogyasztó leginkább megkérdezett (még a termék összetételét feltüntető címke előtt is). azonos).

Annak ellenére, hogy a címkék iránti kedvelés, az ételben lévő kalóriák számának ellenőrzése viszonylag korszerű, egy évszázaddal ezelőtt megkezdődött a számlálás és a színek tudatában való tény.

Kifejezetten 1918-ban történt, amikor az amerikai orvos és író, Lulu vadászik petersre, Beszélt erről olvasóinak, hogy tudatosítsa bennük, mit ettek, és hogyan teheti kövérvé.

---