Mire szolgál a spirulina és hogyan kell bevenni

Összegzés

Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.

Test

Kapszulákban, tablettákban vagy porban kapható spirulina egy koktél, amely különféle tápanyagokból és antioxidánsokból áll, amelyek előnyösek lehetnek testének és agyának.

Ez a fő oka annak, hogy mára sztárösszetevőkké vált a különféle ételek és italok elkészítése: energiadarabok, turmixok és még sütemények is.

A cikk szerint "jó-e neked a Spirulina?" megjelent a Harvard Health Publishing-ben, spirulina cianobaktériumnak vagy kék-zöld algának minősül, és fehérjetartalma 60%, gazdagabb fehérjeforrás, mint a legtöbb zöldség.

Mire való a spirulina?

A spirulina fogyasztása segíthet magas koleszterinszint, magas vérnyomás, cukorbetegség, depresszió, vírusos hepatitis és alultápláltság megelőzése, kezelése vagy gyógyítása.

---