Mit; egy stroke és c; Hogyan lehet csökkenteni a szenvedés kockázatát

Az esetek akár 80% -a is elkerülhető

2017. július 16, 12:59

csökkenteni

Egészséges életmóddal csökkentheti ennek a betegségnek a kockázatát, amely súlyos neurológiai következményeket okozhat. Megállapították, hogy vannak olyan emberek, akik genetikailag hajlamosabbak lehetnek a stroke-ra. De az is ismert, hogy az egészséges életmód vezetése megakadályozhat minket ebben a betegségben, amelyet az esetek akár 80% -ában is elkerülhetünk. Például a heti körülbelül két órás gyaloglás kimutatta, hogy csaknem 40% -kal csökkenti a szív- és érrendszeri balesetek kockázatát. A testmozgás, amely megakadályozza az érelmeszesedést, az étrenddel együtt az artériák legjobb életbiztosítása.

A stroke-nak több típusa van

Az úgynevezett iszkémiás, amely akkor fordul elő, amikor egy alvadék vagy trombus bedugja az artériát, amelynek vért kell szállítania az agyba. Ez kialakulhat az agyban, de attól távol is, például egy lábban. És vérzéses stroke (amely akkor következik be, amikor az egyik artéria megszakad).

Amikor nagyobb a kockázat

Magas vérnyomás esetén. Magas vérnyomás esetén megnő a betegségben szenvedés kockázata. A stroke-ban szenvedők kétharmada hipertóniás.
Szívbetegségből. A pitvarfibrilláció és a cukorbetegség szintén növeli a stroke kockázatát.