Mit kell tenni a horkolás elleni gyógyszerek leállítása érdekében - Adeslas Dental megoldások
Anatómiai szempontból a horkolás azért következik be, mert a felső légút (az orr és a torok) részben zárva van.
Miért horkolunk
Nyakizmaink ellazulnak alvás közben, de néha annyira ellazulnak, hogy a a felső légutak részben zártak és túl keskenyek lesznek a levegő áthaladásához, amely rezgést okoz a torokban és következésképpen horkol.
Megnagyobbodott mandulák, megnagyobbodott nyelv vagy a nyak körüli túlsúly miatt hajlamosabb a horkolásra. Szerkezeti okok, például az orr vagy az állkapocs alakja, szintén horkolást okozhatnak. Végül az olyan különleges pillanatok, mint a terhesség, szintén elősegíthetik a horkolást.
Alvási apnoe és horkolás
A horkolás és az alvási apnoe szorosan összefüggenek. Az alvási apnoe a alvás közbeni légzés megszakítása rövid ideig, ami megakadályozza az egészséges alvást, amire szükségünk van a felfrissüléshez és a megfelelő pihenéshez, és növeli a szívbetegségek kialakulásának kockázatát is.