Mit tett Jean Carlos Centeno, hogy lefogyjon 33 kiló?

A vallenato énekesnő, Jean Carlos Centeno megújul, mert túlsúlya után úgy döntött, hogy megoldást ad neki és gondoskodik az egészségéről. Hogyan fogytál 33 kilót?

Fiatal korunkban a legtöbben egészségesek és vékonyak vagyunk, ez az énekes, Jean Carlos Centeno esete volt, aki több év után hízott, aminek érdekében úgy döntött, hogy megváltoztatja a képet és az életmódot.

Amikor 40 éves nadrág lett, szorongásos problémák, folyadékretenció, rossz étkezési szokások és elhanyagolás miatt általában Jean Carlo úgy döntött, hogy véget vet ennek, és nagyon szigorú diétát kezdett, hogy javítsa megjelenését és egészségét.

Egy hónapokkal ezelőtti interjúban a Vallenatero azt mondta: „Diétázom, és visszatérek a 32-es méretemhez. Most 34 éves vagyok és 36 éves vagyok; egy hónap alatt lefogytam 8 kilót. Egyesek szerencséjére, mások számára sajnos minden a szemén keresztül jut be, és mindig fel kell készülni minden megjelenő javaslatra. Jobban szeretnék kinézni egy interjúban vagy egy videóban. A kamerák mindig hét kilót tesznek ki, és mivel 85 éves vagyok, 92-esnek tűnök.

Senki számára nem titok, hogy a show-üzletben nagyon fontos a kép, és Jean Carlos esetében sokan kezdték mondani neki, hogy kövér, és ez nem kedvez a zenei karrierjének, amikor a művész rendszerbe kezdett. diéta és testmozgás.

---