MMA tanulmány: Mit mond a tudomány a világképzésről

Amikor vegyes harcművészetről vagy MMA (A neve a kevert harcművészet angolul) olyan sportmódok sorozatára utalunk, amelyekben a harcművészetek különböző területeinek különböző technikáit és elemeit kombinálják, mind a hagyományos, mind a modernebbet; amelyeket harci sportversenyeken, valamint fegyvereket nem használó személyes védekezésben is fel lehet használni (10).

világképzésről

Ebben a cikkben áttekintjük azokat a főbb tudományos kutatásokat, amelyeket azért fejlesztettek ki, hogy jobban megismerjék a jelenlegi sportmódot.

MMA mit mond a tudomány?

A harcosok MMA használjon egy meghatározott típusú kesztyűt, amely a következő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek lényegesen eltérnek a bokszkesztyűtől (8).

Ami a kinetikai tulajdonságait illeti MMA nagymértékben különbözött a bokszkesztyűétől, amelynek hatásai magasabb csúcserőkkel és gyorsabb erőfejlődéssel voltak jellemezhetők.

Az anyag tulajdonságai, beleértve a merevséget és a vastagságot, szerepet játszanak az ütközés kinetikai jellemzőiben, és arra lehet következtetni, hogy ezek megváltoztatják a tompa trauma által okozott sérülési mechanizmusokat.

Versenyek MMA nagy követelést követelnek résztvevőiktől; a Coswig és munkatársai által kidolgozott tanulmány. (3) bebizonyította, hogy ha a hivatalos és a szimulált ütemeket hasonlítjuk össze, akkor mindkettő hasonló glikolitikus intenzitású követelményeket vált ki, és minimális változásokat okoz az izomkárosodás biokémiai markereiben közvetlenül a harcok után.

Ezért emelték a glikolitikumok elérhetőségét a harcok előtt kizárólag a hivatalos mérkőzésekre adott válaszként.

Amikor a harcosok által elszenvedett stresszről beszélünk MMA, Belem és mtsai (2) kutatásai azt mutatják, hogy amikor a sport a sportolók fő jövedelemforrása, a harcosok stresszszintje magas.

Minél nagyobb az edzés volumene, annál inkább az atléta törekszik a célok kitűzésére, és annál nagyobb a képessége, hogy megbirkózzon a nehézségekkel. Ezenkívül a harcosok által alkalmazott különféle harci stratégiák javítják a versenyek alatti gyógyulás állapotát (fizikai és pszichológiai képességeiket).

Ugyanígy a harcosok kora is nagyban befolyásolja győzelem-veszteség arányukat. Kutatásában Kirk (7) arra a következtetésre jutott, hogy az idősebb résztvevők jelentősen nagyobb valószínűséggel veszítenek, és jelentősen nagyobb eséllyel veszítenek a közvetlen ütés révén is.