Moringa, a; szuper étel; hogy naponta el kell fogyasztanunk az El Comercio-t

A FAO természetes előnyei és magas tápértéke miatt ajánlja fogyasztását

Más néven 'az élet fája' Magas tápértéke miatt a moringa Észak-Indiában őshonos cserjefaj, amelynek minden részét (kérget, hüvelyeket, magokat, gyökereket és virágokat) elfogyasztják. A sok vitamin (A, B, C és E) és ásványi anyagok (kalcium, kálium vagy vas) tartalmazó, fehérjebevitel és alacsony zsírtartalom hogy a napi étrendünk elengedhetetlen „szuper étele” legyen. Ezenkívül erősíti a test természetes védekezőképességét, és elősegíti a nyálkahártyák, a bőr, a haj és a körmök regenerálódását, ami egészségesebbé teszi fizikai megjelenésünket is.

szuper

Nyereség

Természetes előnyeit a FAO (ENSZ Élelmezési Szervezete). Ez a nemzetközi szervezet kiemeli a moringa különleges tulajdonságait és fogyasztását az alultápláltságtól leginkább sújtott területeken javasolja.