NARANCS illóolaj Tulajdonságok, felhasználás és előnyök
A narancs illóolaj az egyik legjobb illóolaj az aromaterápiában illata és a levegő frissítését és fertőtlenítését szolgáló tulajdonságai miatt.
Ettől eltekintve számos gyógyászati tulajdonsággal és terápiás előnyökkel jár mind a testi, mind az elme számára.
Mi a narancs illóolaj?
A narancs illóolaj, más néven édes narancs illóolaj, Az azonos nevet viselő gyümölcs héjából nyerik ki a narancsfának (Citrus sinensi) nevezett fát.
A narancs héja évszázadok óta nagyon áhított tulajdonságai és immunrendszerünkre gyakorolt pozitív hatása miatt.
Nagyon gyakori, hogy összetevőként narancsolajat is találunk különböző tisztítószerekben és kozmetikumokban, amelyek otthon vannak, és ez annak a fertőtlenítő képességének és a kellemes illatának köszönhető.
Megtalálható szépségápolási termékekben, valamint testápolókban, samponokban, pattanások kezelésében és szájvízben is, mivel erős antibakteriális hatású.
Fogalmazás
A narancs illóolaj kémiai összetétele a következő: limonén; 87,9 és 92,5%, mircén; 2,4 és 2,0%, a-pinene; 0,5 és 2,4%, linalool; 1,2 és 0,9%, oktanál; 1,3 és 0,6% és dechannel, 0,2%.
A narancsolaj széles körű gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek közül kiemeljük:
- Gyulladáscsökkentő
- Antidepresszáns
- Görcsoldó
- Fertőtlenítő
- Afrodiziákum
- Vizelethajtó
- Szélhajtó
- Természetes szorongásoldó
A narancsolaj felhasználása és előnyei
Fogyni
A narancsolaj segít megfékezni az étvágyat, és ezáltal megakadályozza a túlevést. Ezenkívül erős citrusillata hangulatjavító és segíthet depresszióban szenvedő embereknél, akik emiatt visszaélnek az étellel.
Számtalan tanulmány bizonyítja, hogy a depresszió súlygyarapodáshoz vezet, ami valójában az elhízás fokozott kockázatához vezet. Az illóolajok, például a narancsolaj használatával emelheti a hangulatát, jobban érezheti magát és kevésbé érezheti a kísértést arra, hogy ételt használjon a jó érzés érdekében.
Hogyan kell használni a narancs illóolajat a fogyáshoz:
- Adhat néhány cseppet illóolaj-diffúzorához, és belélegezheti, hogy csökkentse a stresszt és a sóvárgást.
- Evés előtt ihat egy pohár vizet és hozzáadhat 2-3 csepp narancsolajat, ez segít hamarabb feltöltődni és nem enni többet a szükségesnél.
A bőr számára: pattanások, foltok és ráncok
A felesleges olaj a bőrön
Talán a bőr legismertebb előnye, hogy kiválóan eltávolítja a felesleges olajat az arcról (és a hajról).