Niacinfelesleg - Táplálkozási rendellenességek - Merck Manual versi; n jelentése p; általános háború

(Niacin-toxicitás; nikotinsav-toxicitás)

, MD, PhD,

  • Arkansasi Orvostudományi Egyetem
  • Arkansas Közép-Veteránok Egészségügyi Rendszere

rendellenességek

A niacin, a B-vitamin egy típusa elengedhetetlen a testben lévő szénhidrátok (szénhidrátok), zsírok és sok más anyag asszimilálásához (metabolizálásához) és a sejtek normális működéséhez. A niacin jó ellátását biztosító ételek közé tartozik az élesztő, a máj, a vörös hús, a baromfi, a hal, a hüvelyesek és a teljes kiőrlésű vagy gabonával dúsított kenyér vagy termékek.

A niacin kifejezést kétféle értelemben használják: a nikotinsav szinonimájaként és tágabb kifejezésként, amely magában foglalja a nikotinsavat és a nikotinamidot, ennek a B-vitaminnak két formáját.

Nagy dózisú nikotinsavnak a következő jótékony hatása lehet:

Csökkenti a triglicerid szintet

Növelje a nagy sűrűségű lipoprotein koleszterin (HDL; a "jó koleszterin") szintjét

Az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) koleszterinszint, a „rossz” koleszterinszint mérsékelten csökken.