Nincs szükségünk vitamin-kiegészítőkre
A koronavírus-válság miatt a táplálék-kiegészítők értékesítése jelentősen megnőtt. Sok felhasználó úgy gondolja, hogy a fertőzések elkerülése érdekében meg kell erősítenie védekezését, de vajon meg kell-e védenünk immunrendszerünket ezekkel a termékekkel? Előnyösek lehetnek a koronavírus megfékezésében? Kockázattal járnak-e, ha irányítással vesszük őket? Hasznos a laktoferrin? A Spanyol Immunológiai Társaság tagja minden kétséget tisztázott a SER Consumidorban
Böngészője nem támogatja a HTML5 hangot
A COVID-19 esetleges fertőzésének elkerülése érdekében tett minden szükséges óvintézkedés megtette a az étrend-kiegészítők és vitaminok értékesítése az egekbe szökött. A Nielsen tanácsadó cég szerint e termékek fogyasztása 57, illetve 86% -kal nőtt. És most felmerül a kérdés: Meg kell erősítenünk immunrendszerünket ilyen típusú termékekkel, vagy pazarolunk pénzt?
Szokásaink fontos befolyást gyakorolnak, attól függően Alfredo Corell, a Spanyol Immunológiai Társaság tagja, immunrendszerünkben. Ennek feladata, hogy megvédjük magunkat a vírusokkal és fertőzésekkel szemben, de nincs bizonyíték arra, hogy étrend-kiegészítőkre lenne szükség a megerősítéshez. "Elég lenne az egészséges életmód. Mármint van egy egészséges étel és változatos étrend, például a Földközi-tenger, aludjon minden nap 7-8 óra között, próbáljon nem stresszelni, bár ez néha nehéz, ne fogyasszon dohányt, alkoholt vagy kábítószert, és ne gyakoroljon testmozgást ", magyarázta.