Nomofóbia a mobiltelefon-függőség veszélye
Manapság egyáltalán nem lepődünk meg, ha az utcán sétálunk, és látjuk, hogy az emberek többsége a mobilját figyeli, és fejét dönti anélkül, hogy alig venné, hogy tisztában legyen a képernyővel, akár egy padon ülve egy barátjával, csendben, hogy együtt van a telefon. Az emberi interakció egyre gyengül. Nincs több keresztpillantás, vagy az a szoros emberi kapcsolat, amely korábban létezett.
Igaz, hogy a technológiák sokkal könnyebbé teszik számunkra az életet, mert könnyen kapcsolatba léphetünk más emberekkel, ugyanakkor nagy függőséget is előidéznek.
A nomofóbia Ez egy új kifejezés, amely irracionális félelemben áll attól, hogy nem használhatjuk a mobiltelefont, vagy azért, mert nem hordozzuk magunkkal, vagy mert kifogy a lefedettség vagy az akkumulátor. A Desconect @ Pszichológiai Intézet adatai szerint az rendellenesség, amelyben 10 spanyolból legfeljebb 8 szenvedhet.
A nomofóbia különösen a serdülőket és a serdülőkorokat érinti, mivel ők azok, akik ebben a "digitális korban" születtek, amelyben mindannyian "hiperkapcsolatosak" vagyunk. Hasonlóképpen, a leginkább érintett egyének életkora 12 és 23 év között mozog. Kockázatos szakasz, mivel bizonyos barátok elfogadásával arra törekszenek, hogy azonosítsák magukat egy csoport részeként. Egyes szakértők rámutatnak erre a lányoknál magasabb a nomofóbia kockázata. Ennek az a magyarázata, hogy a nők telefonon létrehozott érzelmi kötelékei erősebbek. Vannak pszichológusok, akik ilyen típusú kapcsolatokat neveznek meg, "likvid kapcsolatok”, Amelyben a fiatalok ahelyett, hogy minden érzelmüket és érzésüket szóban és szemtől szemben fejeznék ki, ezt képernyőn vagy hangulatjeleken keresztül teszik.
Egyre több serdülő aggódik attól a lehetőségtől, hogy lemerül az akkumulátor, vagy nem viszi magával mobiltelefonját, ami aggasztó függ a mobiltelefonoktól. Ugyanígy befolyásolhatja a személyes kapcsolatokat is, mivel sokszor (bár öntudatlanul) gyakorolják az úgynevezett „phubbingot”, vagyis figyelmen kívül hagyják a másik személyt, amikor beszélgetniük kell vele, a Mobil.
A nomofóbia agya ugyanúgy reagál, mint egy kábítószer vagy alkoholfüggőé, ugyanazokat az agyi áramköröket aktiválva, és ugyanazokat az anyagokat szabadítja fel, amelyek felelősek az újbóli "használat" szükségességéért.