Oksana Oleynik Álmoknak valóra kell válniuk, és a célokat el kell érni; Legyen teste 10
Ez megtiszteltetés Legyen teste 10 hogy interjút készíthet a világ egyik legjobb bikini fitnesz sportolójával, az a neve Oksana Oleynik, Oroszországból származik, és ezen az interjún keresztül megtudhatunk egy kicsit többet róla.
Oksana, először is szeretnénk megköszönni, hogy megadta nekünk ezt az interjút, és gratulálunk a nagyszerű eredményeihez.
Nagyon köszönöm, szívesen válaszolok a kérdéseire.
Ön jelenleg Európa abszolút bajnoka, világbajnok és az Orosz Kupa bajnoka Master kategóriában, de Ön rangidős Európa-bajnok is, valami igazán fantasztikus.
Valójában nemrég bajnok voltam, és még nekem is nehezen hiszem el. A környezetemben nem nagyon figyelnek erre, és én sem. Semmi sem változott az életemben, kollégáim kezet fogtak és tanácstalanul "gratuláltak" és elfelejtették.
Ennyi győzelem után mi a következő célod? Van-e még valami álom, amelyet versenyzőként szeretne megvalósítani?
Sok célom és kívánságom van. Ejtőernyős ugrásban szeretnék versenyezni; egyike azoknak, amelyeket gyermekkoromban nem teljesítettem, fortepianán játszottam és akrobatikus tornát végeztem. El akarok jutni az orosz motorkerékpár-bajnokságba, a legendás bárka alá merülni egy csodálatos, kék csarnok nevű helyen. Az élet nagyon sokszínű, szép és sokrétű, annyira szeretnék kísérletezni, kipróbálni és tanulni, hogy egy élettel nem lenne elég.
Ami pedig a bikini fitnesz célokat illeti, egyértelműen vannak bajnokságok, amelyeken szeretnék részt venni és jó eredményt elérni. Remélem, meg tudom csinálni, az álmoknak valóra kell válniuk és a célokat el kell érni
Szeretnénk jobban megismerni és megismerni azt a folyamatot, amely oda vezetett, ahol ma vagy, ezért térjünk vissza a történet elejére. Mindig is sportos ember voltál?
Kiskorom óta különböző típusú sportokat folytattam, sportoló voltam, de szakmailag nem szenteltem magam egyiknek sem. Az egyik első hobbim az atlétika volt; minden reggel 12 éves kora óta futni ment. Síeltem és szerettem a korcsolyázást is. Amikor felnőttem, a hobbim kissé megváltozott. A hegyek vonzottak a havas csúcsaikkal, és szórakozásból síelni kezdtem a hegyekben. Az első sportérem amatőr síbajnokságból származik.
Ugyanakkor először merültem el (borzalmas volt, székrekedés volt, gyulladásom volt, ezért nem tudtam nagyon úszni a fenékig, és elkezdtem vérezni), de a tengerfenék szépsége miatt beestem szerelem és azóta búvár vagyok, több mint 1000 alkalommal merültem el. De ez még nem minden, elkezdtem ejtőernyőzni és motorozni, nyáron a fiammal biciklizünk és korcsolyázunk; Meg akarlak tanítani szeretni az életet.
Mindannyiunknak megvan a kezdete a fitnesz kapcsolatunkban, hogyan tanultátok meg az erőnlétet és mi volt az oka a súlyzós edzés megkezdésének?
Mint korábban mondtam, mindig is aktív voltam, és ez kiskoromtól kezdve futni is késztetett. 20-as éveim elején elkezdtem edzőterembe járni, de ez rendszer nélkül edzett. Volt olyan évszak, amikor heti 5-6 alkalommal edzettem, és reggel is futottam. Szerettem érezni, hogy testem tónusú, de a tükörben nem azt láttam, amit szerettem volna.
Sok nő attól tart, hogy elveszíti a nőiességet a súlyokkal való edzés miatt, volt valamikor ilyen félelme?
Számomra ezt a folyamatot mindig kontrollálták, és tudtam, meddig kell mennem. Továbbá, nőiesnek lenni nem valami fizikai, hanem belső terének állapota.
Ismerek olyan sportolókat, akik elkötelezettek a testedzés és a testépítés profi sportja iránt, és nem hagyták abba a nőies létet. Például Liudmila Tulbolceva, Julia Ushakova, Zabavina Natalia, a lista nagyon hosszú. És láttam nagyon finom lányokat is, de nőiesként nem volt semmi, így ez mindegyik belső terétől függ. A súlyokkal való edzés lehetetlen abbahagyni a nőies létet, csak testét tonizálhatja, a szellem megváltoztatása nélkül.
Mikor döntött úgy, hogy bikini fitneszben szeretne versenyezni?
Ben volt az első versenyem 2015 tavasza. Megvettem az összes szükséges dolgot, például cipőt, a bikinit, elvégeztem néhány pózoló órát és néhány edzést egy edzővel. Rögtönzött döntés volt, nem kvalifikáltam magam, de az élmény fontos volt számomra, felülkerekedtem és színpadra léptem! Nagyon izgalmas volt számomra, megértettem, hogy melyik irányba kell mennem, és melyikben kell dolgoznom. Ott kezdődött az utam.
Mi volt a legnehezebb ezt az életmódot, munkát, ételt, társadalmi kapcsolatokat összeegyeztetni ....?