Olga Magro Blog
Szorongás, túlsúly. Napi szokások
A különböző emberek azonos viselkedésének és viselkedésének nem kell ugyanazt a megoldást kínálnia, messze attól. Érted?
A gondok zavarják az egészségét
Ezekben az időkben az aggódás, hogy mi történhet, napirend. Mindig sok kérdés miatt aggódtunk, és az ismert vírus teljes tudatlansága miatt az aggodalom sok emberben érvényesül.
A "aggódás" egyáltalán nem segít, ha nem éppen ellenkezőleg, az aggódás hatása károsítja a testedet, igen vagy igen.
A BOLDOGSÁG ELÉRÉSÉNEK EGYÉB MÓDOK
Jó reggelt mindenkinek, remélem, minden nap egyre jobb vagy. Ma megosztom ezt a cikket a közösségi hálózatokon közzétett 16 bejegyzés után, mióta elkezdtük a "TANULJ INGYEN lenni, A SZABADSÁGRA VONATKOZÓAN" kihívást. Folytatjuk a kihívást, és ehhez boldogságban kell élnünk. 4 bejegyzésünk van hátra, hogy elérjük ezt a szabadságot az "egészség területén", ma több irányelvet adok meg, hogy fizikai egészségünk mindennapos előnyökhöz jusson, és ennek eredményeként ez a jólét legyen, a szabad és boldogság alapvető módja. A következő 3 hozzászólás az "ételről" fog szólni, ami a jólét alapvető eleme.
TANULJON INGYEN lenni "A SZABADSÁG SZÁMÁRA KÉPZÉS"
Hozzájárulásom Önnel
Üdvözlet mindenkinek, ez a bejegyzés nem csak egy bejegyzés. Szeretnék neked egy változást kínálni az életedben, változást az életedben test és elme . Csak el kell kezdenie és követnie kell a lépéseket. 50 napos információ lesz, napi 2 hozzászólás, sok apró részlettel megrakva, könnyen átültethető a gyakorlatba, és amellyel megismerheti és érzékeli az életet, az életét más szempontokból. Az apró részletekben vannak a nagy különbségek.
Szorongás van-e nálad?
Ma azt akarom, hogy ismerje meg a szorongás különböző okait, és ne egyszerűen olvassa el őket, hanem álljon meg és gondolkodjon, és fedezze fel, hogy mely ok vagy okok okozzák benned a szorongást. Csak így tudja megoldani ezt a helyzetet, az okoktól fogva, az összes többi vakolat, amelyet a sebre teszel, és amelyek nem segítenek megszabadulni tőle.
Tippek a stressz megszüntetésére
Ma szeretném, ha integrálná az általam megosztott információkat ebbe a cikkbe. A stressz teljes feszültségben tart bennünket a testünkben. Vagyis minden alkalommal, amikor stresszel járunk, hiányzik az oxigén a test nagy részéből. Ilyen körülmények között a testünk ilyen okosan végrehajtott funkciói közül egyik sem képes helyesen elvégezni stressz esetén.