Olyan nehéz a étrend és a gyakorlat követése centro eunik
Olyan nehéz a étrend és a testgyakorlás követése?
Ma el vagyunk merülve egy olyan társadalomban, amelyben a mozgásszegény élet a napirend, nagyon gyakran étkezünk és a héten a nap számos ételt rögtönözünk. Bár egyre többen kezdenek aggódni egészségi állapotuk miatt, sok minden elhanyagolja azt is. Nagyon csábító termékeket kínálunk kedvező áron, amelyek félre billentik a mérleget, megszokjuk a nagyon sós, nagyon édes és nagyon zsíros termékeket is, amelyek később megnehezítik a szájpadlás természetesebb ízekre való átállítását.
Hazánk legmodernebb orvostudománya és számos tekintélyes orvos már az egészség megközelítését választja a gyökerektől, a táplálkozástól és a sporttól kezdve. És minden bizonnyal 100% -ban megosztjuk véleményét. Manapság nem tagadható, hogy az alapellátás egészségügyi rendszerében a drogok használatát kissé magas fokon választották. Magas koleszterin? Itt van a tabletta. Magasfeszültség? Itt van a pirulája. Ízületi fájdalom? Itt van a pirulája, így folytathatnánk egy ideig.
Ha több tucat patológiát tudunk csökkenteni a rossz étrenddel, saját étrendünkkel és testmozgásunkkal, nem pedig mellékhatású gyógyszerekkel, ez csodálatos lenne, a lényeg az, hogy már létezik.
Az EUNIK Táplálkozási és Sportközpontjából megértettük, hogy az alapellátást nyújtó egészségügyi szakemberek iránti kereslet kétségtelenül itt van, most és erőfeszítések nélkül. Összefoglalva: a tablettákat azért írják fel, mert a társadalom iránti kereslet a tabletta, nem pedig a jó étkezés és a testmozgás. Ez nem az egészségügyi rendszer kritikája, sokkal inkább a mai társadalom és az, amivé váltunk. Az emberek nem akarnak konzultáción átmenni és azt hallani, hogy sokkal jobban kell enniük és testmozgásuk van ... bonyolult helyzetbe hozzák az egészségügyi szakembert, ami egy másik pont lenne, amelyet máskor meg kell vitatni.