Ön már csatlakozott a divathoz; welfie

Ahogy mindig itt mondom, motiváció a sportban azok számára, akik nem vagyunk szuper profi sportolók, és akik arra törekszünk, hogy egy kicsit formában maradjunk vagy felpezsdüljünk, a motiváció az az alapvető szempont, amely segít bennünket ragaszkodni és nem hagyja. Nos, ma az új divat "welfie" -vel még egy segítséget hagyok neked abban a motivációban, amelyhez mindannyiunknak ragaszkodnia kell, amikor a szellemek meginganak.

Mi a «welfie»?

Mindazok számára, akik kedvelek engem, hűséges, szorgalmas követői vagytok a közösségi hálózatoknak, például a Twitternek vagy az Instagramnak (amelyeken keresztül minket is követhet, @uworkfit), biztosan nem hangzik semmi újnak a "welfie" kifejezés.

És mindazoknak a többieknek, akik még nem hallottak az új jelenségről, ami a «divat» sportot illeti, elmondom, mi ez. A "Welfie" a fitnesz világra extrapolált "szelfi" evolúciója.

A "Welfie" megfelel a work-out-selfie szavaknak. És olyan fotókból áll, amelyeket a világ minden tájáról sok ember, valamint hírességek tesznek közzé a közösségi hálózatokon, és amelyeken keresztül megmutatják nekünk edzésük rutinját, valamint az ehhez választott "kinézetet".