Orbitrack fogyáshoz

Nem mindenki, aki fogyni akar, merjen otthon orbitracket vásárolni. Először is, ez a megszerzés nem túl olcsó, másodszor pedig mindig attól tartanak, hogy nincs elég akaraterő ahhoz, hogy naponta vagy hetente többször végezzen gyakorlatokat az orbitreken a fogyás érdekében. Azok számára azonban, akik erős szelleműek, a motiváció a gyors eredmény, amelyet ez a szimulátor elér.

Fogyhatok az orbitrekán?

Ha hisz a szakértőknek, az orbitrack hatékonyabban segít a fogyásban, mint más szimulátorok. A mai napig ezt tartják a leghatékonyabbnak, mert ezzel csak három szimulátor előnyeit foglalja össze: futópad, szobakerékpár és stepper. A magas fogantyúk pedig lehetővé teszik a terhelés egyenletes elosztását az egész testben, és a munka során a test felső felének izmait megragadják.

Éppen ezért azok számára, akik órákat kezdtek, már nem kétséges, hogy az orbitrek segít-e a fogyásban, mert az egyenletes terhelés miatt az első eredmények már a rendszeres órák első hetének végén pótolhatók: az izmok kissé meghúzódnak és csengenek. Ez a terhelés óránként 400-600 kalóriát is megégethet, ami természetesen hozzájárul a fogyáshoz.

---