Osteopenia Mi ez, okai, tünetei és gyakorlatai
Mi az osteopenia? Osteopéniáról akkor beszélünk, amikor egy bizonyos szintet elértünk a a csonttömeg csökkenése, hogy a csontok belseje porózussá váljon a kalcium fokozatos csökkenése miatt. Ezt az Egyesült Államok Családorvosok Alapítványa által üzemeltetett FamilyDoctor.org weboldal magyarázza.
Amint azt ugyanaz a platform jelzi, Körülbelül 35 éves, amikor a csonttömeg általában eléri a maximumot. Akkor következne be az a progresszív hanyatlás, amely egy szintet elérve oszteopéniának minősíthető.
Az Egészségügyi Világszervezet értékei alapján a BreastCancer.org egy T-pontról beszél (paraméter, amely különbséget tesz valaki csontsűrűsége és egy egészséges, fiatal nő átlagos csontsűrűsége között). -1 és -2,5 között van hogy oszteopéniának minősíthető legyen. Osteoporosisról akkor beszélnénk, ha ez a pontszám -2,5 alatt marad, ahol nagyobb a törések és az alacsony csontsűrűségből adódó egyéb problémák kockázata.
Az igazság az az osteopenia és az osteoporosis gyakorisága a munkaerőben viszonylag magas. Ezt legalábbis olyan tanulmányok jelzik, mint az oszteoporózis és az oszteopénia előfordulása az aktív munkaerő körében, amelyek a Valencia-közösség és a Baleár-szigetek prevenciós szolgáltatásainak hatálya alá tartozó egészséges aktív munkavállalókra összpontosultak 2003 és 2005 között.
A csontritkulás és az oszteopénia prevalenciája a nőknél 3,6, illetve 18,9, a férfiaknál 8,7, illetve 25,8% volt. Természetesen jelentős különbségek voltak életkor (átlag 42 év), étrend, testmozgás, alkoholfogyasztás, bármilyen hajlamosító kórkép jelenléte, családi kórtörténet, testtömegindex, nők menopauza és orális fogamzásgátlók fogyasztása nélkül.
Mik a tünetek?
Amint azt a FamilyDoctor jelezte, az osteopenia általában nem okoz tüneteket, mivel a csontvesztés nem fájdalomként jelentkezik.
A csont ásványi sűrűségének ismerete ezért, csontdenzitometriás vizsgálatnak kellene alávetni, amely röntgensugárral, ultrahanggal vagy radioaktív izotópokkal végezhető el. Egy adott csonton, például a gerincen, a csípőn vagy az alkaron történik.
Egyetért kérdezze meg orvosát az osteopenia kockázatairól életkorától és életstílusától függően, ha perimenopauza vagy posztmenopauza fázisban van ... A szakember javasolhat tesztet vagy kezelést.
Osteopenia okai
Az, hogy a csontok folyamatosan változnak, csakúgy, mint a test általában, része a biológiánknak. Egy fiatal ember csontjai fokozatosan, gyorsabban nőnek, mint amennyi a testnek a régi tojás felbomlásához szükséges, mitől nő a csonttömeg.
Eljön az élet olyan ideje, amikor ez a folyamat nem ugyanúgy zajlik. A csonttömeg fokozatosan csökken, mert a régi csont gyorsabban bomlik, mint az új csont. Ez gyengülést eredményez, a sűrűségvesztés következménye. Röviden, ez még egy folyamat öregedés.