Ösztrogének, hogyan vigyázzon magára, ha magasak

magára

25 tengeri ösztrogén: hogyan vigyázzon magára, ha magasak

Hogy vannak az ösztrogénjeid? "Rendben, köszönöm". Ha ez nem a válaszod, és magas az ösztrogénszinted, akkor érdekes lesz tudni az ösztrogén dominanciáról és arról, hogyan tudsz vigyázni magadra vagy megakadályozni.

Tartalomjegyzék

Hogyan keletkeznek az ösztrogének?

Az ösztrogének elengedhetetlen hormonok a nők szexuális és reproduktív működéséhez. A nemi hormonok a koleszterinből származnak, amely enzimatikus módosítások révén progesztogénekké alakul. A progesztogének és az ösztrogének közötti kapcsolat az, hogy az előbbiek az aromatáz enzim hatására válnak androgénné, amely felelős az androgének ösztrogénekké történő átalakítása után.

Ez a hormonális kaszkád a szülés során a petefészkekben zajlik az FSH hormon hatása alatt. Kiegyensúlyozott munka a menstruációs ciklus fázisaitól függően, és az ösztrogének a domináns hormonok a follikuláris fázisban.

A mellékvesék többnyire androgéneket és kis mennyiségű progesztogént termelnek.

Az aromatáz az az enzim, amely felelős az androgének ösztrogénné történő átalakításáért. Számos szövetben van jelen: zsírszövetben, erekben, májban, bőrben, mellékvesékben, agyban, csontokban, petefészkekben, endometriumban, emlőben és a méhlepényben.

A petefészek-androgének a véren keresztül juthatnak ezekhez a szövetekhez, és az aromatáznak köszönhetően ösztrogénekké alakulnak. Ily módon olyan perifériás ösztrogéntermeléssel rendelkezünk, amely vérvizsgálaton nem látható.

Ösztrogének típusa

Az "ösztrogének" kifejezés egy hasonló kémiai összetételű hormoncsoportra utal:

  • Ösztron (E1). A menopauza idején a legelterjedtebb, és a zsírszövetben és a petefészkekben termelődik androsztenedionból. Ez a bélben termelődő ösztrogén metabolitja is.
  • Ösztradiol (E2 vagy 17β ösztradiol). A termékeny évek során ez a túlsúly és tesztoszteronból szintetizálódik. Befolyásolja a szerotonin és a dopamin neurotranszmittereit.
  • Estriol (E3). A placenta terhesség alatt termeli nagy mennyiségben az androszteronból.