Óvakodj az energiaitaloktól!
Sokan valamikor igénybe vettük energiaitalok annak érdekében, hogy éber maradjon a vizsga előtti hosszú éjszakák tanulmányozása után, vagy kevésbé érezzen fáradtságot a megerőltető erőfeszítések után, és az akkumulátorokkal folytassa a nap végéig.
Az ilyen típusú italok azonban károsíthatja az egészséget A John Hopkins Egyetem új tanulmánya szerint, ha nem használják óvatosan.
A kutatások kiemelik, hogy szórványos használata nem okozhat egészségügyi problémákat, de túlzott mértékű energizálók súlyos károkat okozhat.
Valójában az értékelt hallgatók 51% -a állítja, hogy legalább egy doboz ilyen típusú italt elfogyasztott, és 29% -uk testrázkódást mutatott be, míg 19% -uk szívdobogást szenvedett, 2% pedig bevitelük következményeit.
Az általa előidézett káros hatások nemcsak annak magas tartalmának tudhatók be koffein ami átlagosan 14 doboz Coca-Cola-nak felel meg, de sokan azok, akik ezt a fajta energiaitalt alkohollal kombinálják.
Így a bennük lévő anyagok elfedhetik az alkoholmérgezés tüneteit anélkül, hogy csökkentenék annak hatásait, és visszafordíthatatlan kárt okoznának a májban és testünk más részeiben.