Parentalis 5 hónapos és 2 hetes gyermeke

Az első néhány alkalommal, amikor kipróbálsz egy új ételt, természetes lesz, hogy nem nyeled le, és ezért nem is eszel meg. Az első napokban az a célunk, hogy új ételekkel kísérletezzen, új ízeket próbáljon ki és új textúrákat fedezzen fel. Körülbelül hat hónapig a tej, akár anyai, akár mesterséges, kielégíti a csecsemő táplálkozási szükségleteit. De ettől a pillanattól kezdve a gyermeknek szüksége lesz más élelmiszerekből származó kalóriákra, vitaminokra és ásványi anyagokra.

Egyes családok új ételeket aprított ételekkel kezdik, például zabkását vagy zúzott ételeket, mert általában kényelmesebbek és attól tartanak, hogy a gyermek megfullad. Mások úgy döntenek, hogy közvetlenül tartalmazzák a szilárd ételeket, mert érzékszervi szinten megkönnyítik a gyermeket az elfogyasztott ételek textúrájának, színének és illatának felismerésében. Bármi is legyen a döntésünk arról, hogyan vezetjük be az új ételeket, fontos lesz tudni, hogy mely ételeket fogyaszthatja és melyeket még nem. Ez segít nekünk az új élelmiszerek biztonságosabb bevezetésében.

---