Paresztézia vagy; miért a lábunk elalszik
Valamennyiünknek elaludt valamikor egy lábunk vagy egy lábunk. Bár ez néha egy súlyosabb betegség tünete lehet, legtöbbször nem számít. Tudja meg, mi okozza.
Frissítve 2019. szeptember 26., 16.55.
Ami veled történik, paresztéziának hívják, ami nem más, mint a test valamely részén fellépő zsibbadás vagy bizsergés érzése, amely érzékenységvesztéshez vezethet. Szeretné tudni, hogy mi okozza, miért fordul elő általában, ha hosszabb ideig tartózkodik a WC-ben, vagy ha aggódnia kell? Itt van.
Mi okozza a paresztéziát?
- Az okok többszörösek lehetnek, bár a leggyakoribb ok valami olyan banális, mint hogy egy ideg összenyomódik két felület között, mint amikor már régóta egyik lábunkat kereszteztük a másik felett, vagy ha egyik lábunkon ültünk.
- A test bármely területén előfordulhat, minden az idegrendszer nyomott pontjától függ, bár a leggyakoribb az, hogy a lábakon, a lábakon, a karokon és a kezeken jelenik meg.
- A legcélszerűbb, amikor ez megtörténik, hogy amint észrevesszük az első kellemetlenséget, helyzetet változtatunk, vagy elmozdítjuk az érintett részt úgy, hogy az ne menjen tovább. De ha a csiklandozás már megjelent, egyszerűen távolítsa el a nyomást, hogy rövid idő után visszatérjen az érzékenység. A folyamat felgyorsítása érdekében végezhetünk gyengéd nyújtást, masszírozhatunk magunkat vagy mozgósíthatjuk az érintett végtagot, például egy kis sétával.