Párolt karfiol fokhagymás Speed Spoon kanállal
Hellooo. Eljött a hétfő, Ma már elmentem angol órákra, és nyugodtan tértem vissza, mert azt terveztem, hogy megfőzöm ezt az egyszerű ételt, amelyet csak a Thermomix®-ban készítenek. Nincsenek komplikációi, és arra szolgál, hogy a legtöbbet hozza ki idejéből. A varomában főzés közben más dolgokkal foglalkozunk: D
Január mindig a "lejtők" hónapja. Ebben a hónapban az a célom, hogy egészségesebb, több zöldséget fogyasszak, menjek futni, és a héteket jól viselkedve kezdjem ... Aztán mindig rosszul mennek a dolgok, tapasztalatból mondom neked ... Barátok hívnak találkozni, a futás napja délután mozi: D de semmi nem történik. A következő hét újra kezdődik, és megpróbáljuk újra: D ¡¡¡Hogy vagyunk?.
Bármi is történik, ezek a napok melegen tartanak, mert a hőmérséklet nagyon visszaesik ... talán a végén futni nem olyan jó ötlet.
Tudja, hogy elkészítheti a karfiol omlettet? Lenyűgöző. Ha tetszik, ne hagyja ki ezeket karfiol receptek.
- A Varoma esetében:
- 1 kiló karfiol levél nélkül, csak a virágvirágzat
- 600 gr víz
- A fokhagyma esetében:
- 100 gr extra szűz olívaolaj
- 5-6 fokhagymaszelet
- 1 evőkanál édes paprika
- Só
- Mossa meg a karfiolt a csap alatt, és válassza szét virágokra. Helyezze a Varoma tartályba. Tegye a vizet a pohárba, tegye a varomát a fedélre és programozzon 40-50 percet, Varoma, 1. sebesség . Az idő attól függ, mennyire pályázati. Villával megszúrja a karfiolt, ha könnyen átmegy, akkor megfőtt.
- A fokhagymamártáshoz: az üveggel jól megszárítva adjuk hozzá az olajat, és melegítsük 3 percig, Varoma, 1. sebesség. Hozzáadjuk a felszeletelt fokhagymát, és 5 percig pirítjuk 120 ° C-on vagy Varomán, 1. sebességgel .
- Adjon hozzá egy evőkanál édes paprikát, ügyelve arra, hogy az olajba essen, és ne a lapátokba, majd keverje 10-15 másodpercig az 1. sebességgel.
- Tegye a karfiolt egy forrásba vagy egyes tányérokba, adjon hozzá sót és öntsön a fokhagymát a tetszés szerinti mennyiségben. Okos