Pioppi, ez az új divatos étrend
- A mediterrán étrend alapján elkötelezett a zöldségek, az egészséges zsírok és a szénhidrátok csökkentése mellett.
- Az olasz Pioppi város lakóinak hosszú élettartama inspirálta ezt az étrendet.
- Akár 8 napos hullámok, a divat diéta a Szilícium-völgyben.
Nem nyár a divatos diéta nélkül. És úgy tűnik, minden azt jelzi, hogy 2018-ban a bikini műveletet egy olasz városról nevezik el: Pioppi. A jó hír az, hogy legalábbis ez a diéta nem túl abszurd dolgokon alapul, mert alapvetően az úgynevezett mediterrán étrend kritériumait alkalmazza. A rossz, aki, mint minden, 3 hét múlva csodákat ígér.
A diéta története Olaszországba vezet, Nápoly közelében, ahol Pioppi kisvárosa - alig 300 lakosa - a világ legegészségesebb városának vallja magát. Mondván, hogy ez eltúlzottnak tűnik, de az igazság az, hogy az UNESCO ezt a helyet jelölte ki a mediterrán étrend bölcsőjeként, és lakóinak átlagéletkora valóban magas, sokan meghaladják a 100 évet.
Néhány adat, amely természetesen nem hagyta figyelmen kívül azokat, akik mindig új étrendet keresnek, vagy inkább témát adnak el olyan könyvek könyveinek eladásához, amelyek szinte csodálatos módszert ígérnek arra, hogy kevés erőfeszítéssel csökkentsék a kilókat. Aseem Malhotra kardiológus és Donal O'Neill atléta pontosan ezt tette.
A város lakosainak étrendjét tekintve 21 napos tervet készítettek, amely biztosítja, hogy képesek legyenek csökkenteni valamilyen méretet és tegyen egy bizonyos rendet azok étrendjében, akik megvásárolják azt, ami az egyiknek ígérkezik legjobban eladott a szezonból származik: A Pioppi-diéta: 21 napos életmód-terv.