Pita, szőlő és túrós pizzák receptje - l

Valeria Landivar | 2017. augusztus 29. - 11:14

szőlő

Az iskolába menő ütemtervek gyors ütemben úgy érezhetik, hogy az élet szinte minden aspektusa vízválasztó pillanat. Szerencsére, ha a család etetéséről van szó, vannak olyan egyszerű ételek, amelyek valószínűleg már kéznél vannak, amelyek könnyű megoldásokat kínálnak mind harapnivalókhoz, mind étkezésekhez.

Az olyan egyszerű javítás, mint a kaliforniai szőlő, olyan friss alapanyag, amelyre számíthat, mert mindig készen áll a fogyasztásra. Míg a szőlő valójában kiváló snackként, mert friss marad, jól tárolja és szállítja, ezek az egészséges és finom gyümölcsök a mindennapi ételek egyszerű kiegészítései is. A szőlő minimális előkészítést igényel, ezért olyan egyszerűek vagy szórakoztató módon, hogy a friss növénytényezőt sokféle családbarát receptbe vegyék, például ezekbe a pitába, szőlőbe és túrós pizzákba.

Az ilyen tippek megmutatják, hogyan lehet egyszerűen beépíteni a szőlőt minden étkezésbe:

Reggeli: Egy csésze tejszínes joghurt és ropogós granola édes jegyzetet kap, amikor egy maroknyi szőlő kerül rá. Vágja a szőlőt szeletekre vagy negyedekre, majd alaposan keverje össze, hogy textúrák és ízek kombinációja legyen mindegyik falatban.

Reggeli snack: Kombinálja a szőlőt sajttal és kekszkel édes és ízletes harapnivalóhoz, hogy magas energiát és étvágyat tartson ebédidőig.

Ebéd: egy csomó szőlő pótolhatja az uzsonnát, és édes ételeket adhat a déli étkezéshez.

Iskola után: A szőlő hidratáltságot és gyors energiát kínál, így ideális módszer az iskolai sportok után történő feltöltésre vagy egy kis extra agyenergiához a tanulmányi időhöz.