Pszichés és emésztőrendszer Espai Psicologic Badalona
Milyen kapcsolat áll fenn a psziché és az emésztőrendszer között?
Az emésztőrendszer és az idegrendszer között szoros kapcsolat van, ezért az emésztőrendszert már "második agynak" nevezik. Ismeretes, hogy az emésztőrendszer befolyásolja hangulatunkat és kognitív funkcióinkat, és fordítva. Az, hogy mit eszünk, nem csak az érzésünket és a mentális működésünket befolyásolja, hanem az is, hogyan érezzük magunkat. Emésztőrendszerünk összefügg az idegrendszerünkkel.
Az emésztőrendszert borító idegsejtek ugyanarról az embrionális helyről születnek, mint a központi idegrendszer idegsejtjei. Miután migráltak, elkezdik szervezni és összekapcsolódni, hálózatot alkotva. A vagus vagy a parasimpatikus ideg révén a központi idegrendszer kommunikál a bél idegrendszerével. Ez az ideg kering a motoros, érzékszervi és érzékszervi információkat, és szabályozza többek között a gyomor összehúzódásait vagy a bél váladékát. Az információ viszont az emésztőrendszerből a központi idegrendszerbe is eljut, köszönhetően a felszabaduló neurotranszmittereknek. Ezekről a neurotranszmitterekről ismert, hogy szabályozzák a hangulatot, az alvást, az étvágyat stb. Közülük sok olyan hormon funkcióját tölti be, mint a szerotonin, amely részt vesz olyan funkciókban, mint a hangulat, az alvás stb. A belek képesek előállítani ezeket a neurotranszmittereket. A szerotonin esetében ismert, hogy ennek az anyagnak a 90% -a szintetizálódik a belekben, ezért a bélből az idegrendszerbe kerül.
Az elmúlt évtizedben kutatások kimutatták, hogy a mikrobiota (vagyis az emésztőrendszert gyarmatosító mikroorganizmusok) és annak mikrobioma (vagyis a kollektív mikrobiota génjei) képesek módosítani a viselkedést. Valójában a bél mikrobiota gyorsan reagál az étrend változásaira, és neurokémiai anyagokat állít elő, amelyek összehasonlíthatók az agy által termelt neurokémiai anyagokkal.