Q10 koenzim, az IDEÁLIS KIEGÉSZÍTŐ a sportoló számára
Néhányan tudni fogják, mi a q10 koenzim mivel az utóbbi években meglehetősen divatos kiegészítő vitaminként sok vitaminkomplexumban, különösen az arckrémekben, ahol hozzáadott értéket adnak a bőr fiatalító tulajdonságainak hozzáadásával stb.
A divatoktól függetlenül évekkel ezelőtt a sportorvosok elkezdték felírni ezt a kiegészítést annak nagy előnyei miatt, amelyeket később elmagyarázunk. Valójában még 2007-ben egy nagyszerű sportorvos (Spanyolország egyik legjobbja) írt fel nekem egyéb kiegészítők (cink-glutamát, melatonin, antioxidánsok stb.) És természetesen: a q10 koenzim, amikor még nem ismert széles körben. Azóta nem hagytam abba az étrend vagy kiegészítők formájában történő szedését.
Q10 koenzim Bár népszerűvé vált, és vannak rontó tényezők, kiváló eredményeket ad. Mindegyik tapasztalatukból beszél, de az a tény, hogy léteznek tudományos alapok és vannak objektív eredmények, amelyekben kimutatták a q10 hatékonyságát fogyatékossággal élő betegeknél szív problémák akiket figyelemre méltóan kezeltek és javultak.
Mi ez és miért kell bevenni a q10 koenzimet?
Q10 koenzim Ez az egyik olyan elem, amelynek a testben van a legtöbb jelenléte, és ez közvetlenül biztosít energiát sejtjeinknek; a cellák üzemanyagaként is hívják. Egyszerűen ezzel a definícióval már látjuk annak fontosságát, amióta az emberi test sejtmilliókból áll.
Harminc éves kortól a generációs képesség koenzim csökken a hiányosságok, a táplálkozási hiányosságok és/vagy bizonyos gyógyszerek miatt, amelyek szó szerint elpusztítják a coq10-et, például néhány antidepresszáns, szorongásoldó, koleszterin stb.
Más néven ubikinon Remek kardioprotektív tulajdonságokkal rendelkezik az immunrendszer fellendítése mellett. A q10 25% -os hiánya a sejtekben már elegendő a súlyos szervi problémákat okozhat amelyek megfelelő működéséhez sok energiára van szükségük: szív, vese, máj, tüdő ... sok energiát fogyasztanak.
Stimulálja az immunrendszert
A Q10 koenzim nagyszerű szövetségese védekezésünknek. Ha ezek a szintek csökkennek, az immunrendszer gyengül. Ezután elmondhatjuk, hogy testünk védekező ereje egyenesen arányos a q10 koenzim mennyiségével.