Radio GYM Ha migrénben szenved, a ketogén diéta segíthet megelőzni őket
Inspirálja, motiválja és tájékoztassa
2019. szeptember 17, kedd
Ha migrénben szenved, a ketogén étrend segíthet megelőzni őket
A keto vagy ketogén étrend A legújabb trend a fogyás azáltal, hogy az étrendben lévő szénhidrátokat maximálisan lecsökkenti. Ez a fajta étrend azonban hasznos lehet olyan agyi patológiák esetén is, mint az epilepszia, ezért manapság úgy gondolják, hogy hasznos lehet a migrén megelőzésében.
Ketózis és kevesebb migrén
Néhány évvel ezelőtt a tudósok elkezdtek gondolkodni a a keto diéta a migrén csökkentésének egyik lehetőségeként a súlygyarapodás összefüggéseivel és az étrendi kezelés ketogén fázisainak javulásának rögzítésével.
Azonban a legutóbbi kettős-vak vizsgálatok elhízott vagy túlsúlyos migrénesekkel megerősítették a ketogén étrend hasznossága alacsony kalóriatartalmú étrend hatásának megvásárlásakor, de alacsony kalóriatartalmú és ketogén étrend mellett nem váltott ki ketózist.