Recept sárgarépasalátához ananász nélkül kalóriatartalmú édesítőszerrel és cukorpótló édesítőszerekkel
Hozzávalók
Az öntethez:
12 csomag SPLENDA® édesítőszer Stevia-val
1/3 csésze sima görög joghurt
1/4 csésze majonéz
1/2 teáskanál só
A salátához:
4 csésze sárgarépa, reszelt
2/3 csésze ananász zúzva, lecsepegtetve
1/2 csésze mazsola
Táplálkozási információk adagonként
Adagolási méret: 1/2 csésze saláta
| Kalóriák | 110 |
| Összes zsír | 6 g |
| Telített zsír | 1 g |
| Koleszterin | 5mg |
| Nátrium | 220mg |
| Összes szénhidrát | 25 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Cukrok | 4 g |
| Fehérje | 2 g |
Utasítás
Az öntet elkészítéséhez:
- Egy kis tálban keverje össze az összes hozzávalót.
A saláta elkészítéséhez:
- Nagy tálban keverje össze a sárgarépát, az ananászt, a mazsolát és az öntetet; csík a kabátig.
- Hűtőszekrényben 1 órán át tálaljuk.
Készült
SPLENDA® Stevia édesítőszer, csomagok
Táplálkozási információk adagonként
Adagolási méret: 1/2 csésze saláta