Receptek 6 és 12 hónap közötti csecsemőknek - Kinedu Blog
Az étel sokkal több, mint a táplálkozás. Az étkezés és az étkezés megosztása sokféle fizikai, érzelmi és társadalmi kapcsolatot tartalmaz. Soha nem korai megtanítani a kicsi jó étkezési szokásokat.
Az élet első hónapjaiban a baba étrendje elsősorban anyatejből és tápszerből áll, egyes esetekben bizonyos folyadékfajtákkal. De a móka akkor kezdődik, amikor a baba szilárd ételeket kezd enni.
Az orvosok azt javasolják kezdjen szilárd ételeket adni a babának 6 hónaptól, bár néhány csecsemőnél már 4 hónaposan jelentkezhetnek készenlét jelei. Ha csecsemője korán érdeklődik az étel iránt, tanácsos konzultálnia gyermekorvosával, mielőtt elkezdene szilárd anyagokat bevinni az étrendjébe.
Amint a baba eléri a várva várt ugrást az élelmiszer hihetetlen és hatalmas világába, elkezdheti vegyél észre néhány dolgot Mit:
- A baba egyedül állhat, és ülhet egy etetőszékben, etetőszékben vagy babaülésben. Ez azt jelenti, hogy a hátad és a nyakad már elég erős ahhoz, hogy fel tudjon ülni és megtámassza a fejét.
- A babád képes ételt hoz a szájába, hogy lenyelje.
- Jelzi, hogy a baba éhesek szoptatás vagy tápszer után. Ha a baba tejfogyasztása után is éhes, ez azt jelezheti, hogy teste készen áll egy új tápanyagforrásra.
- Észre fogja venni, hogy a baba érdeklődést kezd mutatni az étele iránt. Néhány csecsemő még kinyitja a száját, vagy megpofozza az ajkát, amikor látja, hogy Ön vagy valaki más eszik.
- Ha a babád megduplázta születési súlyát, valószínűleg készen áll a szilárd ételek fogyasztására.
Annak ellenére, hogy készen áll az ételre, a szakemberek azt javasolják, hogy a szilárd ételek bevezetését követő első hónapokban folytassák a szoptatást vagy a tápszerek adását.
Hogyan kezdjük?
Egy jó módja annak kezdet lágy gabonapelyhekkel és pürékkel történik, kis adagokban. Ez a kíméletes készítmény nemcsak megkönnyíti a folyadékoktól a szilárd anyagok felé való átmenetet, hanem könnyebben és biztonságosabb lesz a csecsemő számára is. A szilárd ételek fogyasztása teljesen új tapasztalat, így valószínűleg sok étel, amelyet a csecsemőnek táplál, az arcába vagy a vállpántosra kerül. Miután a baba több tapasztalattal rendelkezik az ilyen típusú ételek elfogyasztásáról és lenyeléséről, elkezdhet szilárdabb ételeket, például főtt zöldségeket, rizst, tésztát, kuszkuszt, zselatint és apró gyümölcsdarabokat adni. .
Nincsenek kemény és gyors szabályok, amikor a babát megismertetik a szilárd étellel, ezért javasoljuk, hogy kövesse a gyermekorvos vagy az egészségügyi szakember tanácsát, mivel ők ismerik legjobban a babáját.