Receptek allergiára és intoleranciára - Bekia Cocina
Bizonyos, a mindennapokban használt ételek allergiája vagy intoleranciája nehézséget jelenthet, ha a készítmények összetétele nem ismert, de ez a helyzet nem válhat korlátozássá annak érdekében, hogy remek ételeket fogyaszthassanak finom ízekkel. Ne tévessze össze az allergiákat, amelyek közvetlenül befolyásolják az immunrendszert, amely intolerancia az egyes ételek elfogyasztásának nehézségére összpontosít. Ezért itt bemutatunk egy sor receptet, tippet, irányelvet, amelyekkel folytathatja a jó étkezést anélkül, hogy bármi is lelassítana.
Receptek allergiára és intoleranciára
25 perc alacsony
Eperzselé
Hihetetlen édes íze és egyszerű elkészítése miatt ideális desszert a gyermekek számára, emellett nincs túlzott cukortartalma.
Laktózmentes tejkenyér
Kövesse ezeket a lépéseket, hogy megtanulja, hogyan készítsen finom házi laktózmentes tejkenyeret, édes és ideális receptet azok számára, akik intoleránsak a tejszármazékok ellen.
30 perc alacsony
Tea paszták
Ez a snack ideális egy tea vagy kávé elfogyasztásához, és remek snack lehet a gyermekek számára, ne hagyja ki a lehetőséget, hogy megtanulja a tészta elkészítését!
20 perc alacsony
Marhahús kefta
Ez az étel nagyon gyakori az észak-afrikai országokban, és nagyon emlékeztet egy hamburgerre, bár íze nem annyira hasonló.
30 perc alacsony
Nutella Fit
Ha édesíteni akarja életét, de anélkül, hogy túlzásba esne, akkor ezt a könnyebb és nagyon-nagyon gazdag kakaókrémet hozzuk el.